ЯК навчитися їздити на коні верхи :: Спорт і фітнес

Динамічне життя великих міст практично не залишає часу на спілкування з природою і отримання задоволення від такого спілкування. Для деяких прагнення навчитися їздити на коні пов`язано з бажанням виділитися з натовпу. Для інших верхова їзда - це спорт чи одне з головних захоплень життя.

Інструкція

Навчання верховій їзді сприяє поліпшенню фізичної форми, допомагає розслабитися після роботи і дає можливість поспілкуватися з таким прекрасним тваринам. Вчитися їздити на коні найкраще з тренером, який зможе подати вам не тільки теоретичні аспекти верхової їзди, але і допоможе втілити їх на практиці.

Не варто забувати про те, що коні - полохливі тварини. Коли вам необхідно підійти до коня, спочатку залучіть її увагу, покликавши неголосно. Підходити до неї ззаду не варто, інакше вона може вас хвицнути.

Вибираючи одяг на урок верхової їзди, зверніть увагу на її зручність і можливість вільно в ній рухатися. Каблуки на взуття повинні бути мінімальні, а підошва рівною.

Сідати на коня потрібно правильно. Сядьте на середину сідла. Положення ніг при цьому має бути наступне: шкарпетки в стременах, а п`яти опущені вниз. У такому положенні ви повинні навчитися тримати рівновагу.

Для того щоб кінь рушила з місця, необхідно піджати п`ятами боки коня. Зупинити хід коня можна, натягнувши на себе поводи. Робити це необхідно повільно і несильно. Повернути коня можна, розгорнувши її голову в ту сторону, куди необхідно їхати.