ЯК лікувати розтягнення зв'язок на нозі

Як правило, розтягнення зв`язок відбувається в результаті надмірно сильних навантаженнях на суглоб. Крім цього, падіння, підгортання стопи також можуть послужити причиною виникнення цієї недуги. Існує ряд корисних рекомендацій, які допоможуть вилікувати розтягнення зв`язок на нозі.

Вам знадобиться

- ріпчасту цибулю;
- цукровий пісок;
- горілка;
- яблучний оцет;
- часник;
- настоянка календули;
- молоко;
- картопля;
- солона капуста;
- бузина;
- настій живокосту;
- харчова сода.

Інструкція

При розтягуванні зв`язок необхідний повний спокій в суглобі. Безпосередньо після отримання травми до ушкодженого місця прикладіть холод. Після цього обмотайте дану ділянку ноги тугою пов`язкою. При пошкодженні зв`язок середнього ступеня тяжкості фахівці рекомендують додатково ввести новокаїн. Вже через три дні лікуючий лікар призначає фізіотерапію і масаж.

Часто в якості засобу для лікування розтягнення зв`язок народні цілителі пропонують наступний рецепт: невелику стопку цукрового піску змішайте з подрібненою цибулиною. Отриману суміш нанесіть товстим шаром на бавовняну пов`язку і прикладіть до хворого ділянці тіла. Процедуру слід проводити 2-3 рази на день по 30 хвилин.

Щоб вилікувати розтягнення зв`язок, приготуйте спеціальний компрес. Для цього змішайте 100 мл горілки, 0,5 л винного або яблучного оцту і 7 зубчиків часнику. Настій необхідно витримати протягом 7 днів у темному прохолодному місці. Після цього додайте в суміш 15-20 крапель евкаліптової олії. Прикладайте до запаленої ділянки ноги даний компрес на ніч.

Розтягнення сухожиль і м`язів можна усунути компресом з настоєм живокосту. Крім цього в тих же цілях використовують аптечні спиртові настоянки календули, розведені холодною водою з розрахунку: на 300 мл води 1 столова ложка настоянки. Пам`ятайте: чим компрес холодніше, тим краще.

Гарячий компрес на основі коров`ячого молока також відмінно зарекомендував себе в народній медицині для лікування розтягнення зв`язок. Міняти його слід у міру охолодження. 2-3 процедури знімуть набряк і значно усунуть біль.

При вивихах і розтягненнях приготуйте кашку з сирої картоплі. Ще більшого ефекту від даного засобу ви досягнете, якщо додасте в готову суміш трохи солоної капусти, натертої з цибулею і цукром. Після цього у вас по консистенції має вийде тісто. Їм обмотайте пошкоджену ділянку ноги по колу. Дану процедуру рекомендовано проводити на ніч.

Відваріть зелену бузину в невеликій кількості води. Додайте до відвару 1 столову ложку харчової соди. У готовий настій занурте пошкоджену ногу. Процедуру проводите 2-3 рази на день.

Для лікування розтягнення зв`язок ноги приготуйте кашку з 2 цибулин і додайте трохи цукрового піску. Цією сумішшю покрийте лляну тканину і накладіть на пошкоджену ділянку. Компрес слід міняти 2-3 рази на добу.