ЯК вилікувати застуду при вагітності

Застудитися може кожен, не залежно від пори року, під час вагітності застуда теж трапляється. І вже якщо ви захворіли, то потрібно якомога швидше вилікуватися, щоб звести до мінімуму негативні наслідки для себе і для майбутнього малюка.

Інструкція

Насамперед потрібно звернутися до лікаря. Це може бути ваш лікуючий терапевт, головне, щоб він знав про вашу вагітності. Адже під час лікування застуди майбутнім мамам протипоказані багато лікарських препаратів. Жоден лікар під час вагітності не призначить вам антибіотики, спиртові настоянки, імуномодулюючі препарати і навіть багато жарознижуючі. Так що головний акцент робиться на лікування народними засобами.

Вам допоможе тепле рясне пиття. Це може бути чай з відварів липи, ромашки, шипшини. Мелісу і м`яту краще не вживати, оскільки вони знижують в`язкість крові. Дуже благотворно впливає на ослаблений організм тепле молоко з медом. Чи не протипоказані соки, мінеральна вода без газу і морси. У всі часи вважався чудодійно корисним бульйон, нехай він буде з не жирна курки і свіжоприготований.

Якщо болить і дере в горлі, допоможе полоскання. Ромашка надасть легке антисептичну дію і пом`якшувальний ефект. Відвари не повинні бути гарячими, так як це ще більше посилить роздратування горла. Ще можна полоскати горло теплою кип`яченою водою з додаванням соди і парою крапель їжа. А на ніч можна взяти пів ложечки меду в рот, але не ковтати відразу, а розсмоктувати поступово.

Інгаляція допоможе і при нежиті, і при болях в горлі. Ще наші бабусі знали, що пара від звареної картоплі дуже корисний, потрібно над таким паром подихати, накрившись рушником хвилини 2-3. Цей метод абсолютно нешкідливий і для майбутньої мами, і для малюка при одному лише виключення - не варто робити інгаляцію, коли підвищена температура.

Коли у вас нежить, не солодко і вам, і малюкові, так як утруднене дихання, погано збагачується кров киснем. Всі судинозвужувальні краплі при вагітності протипоказані, так що краще згадати про народні засоби. Алое себе зарекомендував як хороший засіб проти нежитю, варто лише зазначити, що в чистому вигляді сік алое може принести подразнення слизової оболонці носа, тому його краще розбавити водою один до одного і таким розчином закапувати ніс. Також добре допомагає промивання носа солоним розчином. Краще, якщо сіль буде морський. Ще один секрет - зігріти ноги. Парити ноги під час вагітності не рекомендується, краще візьміть теплі шкарпетки і покладіть в них сухі гірчичники, таку процедуру можна робити на всю ніч.

Чи варто говорити, що при застуді бажаний постільний режим. Більше відпочивайте, менше нервуйте, дихайте свіжим повітрям і посміхайтеся, і тоді застуду зможете подолати без ускладнень.