ЯК позбутися болю в горлі при застуді: полоскання йодом

Тепле йодовую полоскання допомагає практично моментально впоратися з болем у горлі. Головне, не затягувати з цією справою і приступати до процедури, як тільки з`явилися перші пощипування в горлі.

Як позбутися від болю в горлі при застуді: полоскання йодом

Звичайно, в сучасних аптеках покупцям пропонується величезна кількість засобів, які допомагають зупинити застуду і впоратися з болем і різями в горлі. Це і різні льодяники, і набори для полоскання, і спреї, і багато іншого. Але набагато більш дієвими, ефективними і економними досі залишаються народні засоби. Наприклад, можна приготувати полоскання із йоду, солі й води. Воно дуже швидко допомагає побороти перші ознаки застуди, лікує горло, нежить і не дає хворобі розвиватися далі.

Готується таке полоскання елементарно. У склянку теплої кип`яченої води необхідно додати 7-10 крапель йоду і 2 чайні ложки солі. Якщо засіб готується для дитини, то пропорції інгредієнтів слеудет зменшити приблизно в 2 рази. Далі необхідно все ретельно перемішати і приступити до полоскання горла.

Дуже важливо поворять процедуру не рідше ніж один раз на годину. А краще - кожні півгодини. У цьому випадку вона виявиться дійсно дієвою.

Після йодовую полоскання протягом 15 хвилин не варто чистити зуби, пити воду або полоскати рот водою. Необхідно дати лікам можливість почати діяти і боротися з інфекцією. Ковтати засіб ні в якому разі не можна!