ЯК зменшити біль у горлі швидко

Біль у горлі викликає почуття дискомфорту через утрудненого ковтання і постійного першіння. Щоб уникнути ускладнень і негативних наслідків при перших ознаках нездужань потрібно звернутися за допомогою до лікаря або зайнятися самолікуванням.

Вам знадобиться

- сіль;
- сода;
- шавлія;
- мазі;
- трави.

Інструкція

На поява почуття дискомфорту може вплинути забрудненість повітря різними викидами або нікотином. Гостра їжа та алкоголь дратують слизову, викликаючи больові відчуття. Різного роду спазми, пухлини через часте куріння, ВІЛ-інфекція також є причинами розвитку почуття дискомфорту.

Одним з ефективних способів домашнього лікування болю в горлі є різні полоскання. Найпопулярніше - полоскання з додаванням солі. Залийте 200 мл окропу сіль, розмішайте і дайте охолонути воді до комфортної температури. Наберіть трохи розчину в рот, злегка закиньте голову назад і полощіть горло. Виробляти процедуру потрібно не менше 5 разів на день, через кожні 2-3 години, інакше не буде ніякого результату. Сіль можна змішати з 1 ч.л. соди.

Для іншого виду полоскання залийте 2 ч.л. шавлії 200 мл окропу і настоюйте протягом 20 хвилин. Теплим розчином трави виконайте процедуру. Добре знімають різного роду запалення і болю полоскання з календули, ромашки, листя малини. Настоюйте півгодини 1 ст.л. трави, залитої склянкою окропу. Такі настої можна приготувати на кілька разів, заваривши їх в термосі.

Найшвидший спосіб зменшити болі в горлі - це льодяники. Стрепсилс, Нео-Ангін, Доктор Мом зможуть на деякий час прибрати дискомфортні відчуття. Вони обволікають горло, даючи недовгий відчуття полегшення. До таких короткочасним засобів відносяться різноманітні спреї, наприклад «Каметон» або «Інгаліпт». Після прийняття пігулки або використання спрею не можна приймати їжу 30-60 хвилин. Такі препарати добре використовувати на роботі.

Забирають дискомфортні відчуття спеціальні мазі, наприклад «Доктор Мом». До домашніх засобам, здатним зменшити біль, відноситься чай з 1 ч.л. меду і часточкою лимона. Тепла рідина з медом пом`якшує горло. Крім чорного чаю добре пити зелений або трав`яний. Приємно охолоджує горло м`ятна заварка. І чим більше вживається теплої рідини, тим краще.

Інгаляції - ще один вид боротьби з больовими відчуттями і запаленнями. Заваріть окропом суміш з трав календули, ромашки і шавлії. Подихайте трохи над відваром, нахиляючись досить близько до пару і вдихаючи його. Полегшує не тільки больові відчуття в горлі, але і нежить. Подихати можна і над щойно звареним картоплею.