ПОТРІБНО планувати вагітність :: Здоров'я і медицина

Якщо чоловік і жінка дозріли до батьківства, то настав той момент, коли потрібно зайнятися плануванням вагітності. Це означає, що ви усвідомлено, вирішили стати батьками. І ваша майбутня дитина - довгоочікуваний.

Інструкція

Якщо замислюватися над питанням, планувати вагітність чи ні, то чаша терезів переважить на користь планування. Чому планування так важливо? По-перше, це психологічна підготовка обох батьків. Добре знати, що дитина запланований, а не випадковий. Буде час підготувати дитячу кімнату, запланувати розстановку меблів. Подгоните фінансові справи. Розпишіть майбутні фінансові витрати. Не забути про непередбачені витрати, такі часто трапляються. Складіть бюджет майбутньої дитини, можна навіть на роки вперед, підгузники, одяг, навчання. Є час «дозріти» до батьківства, материнства. Батьківство - це важка робота. Домовтеся заздалегідь про побутові питання. Хто буде займатися покупками, прибиранням, доглядом за дитиною. Позбавтеся від можливих або існуючих факторів стресу, подразників. Нехай ні що не затьмарює такий довгоочікуваний момент.

По-друге, підготовка фізична. Можна і матері і батькові позбавиться від шкідливих звичок. Деякі лікарі радять за рік до зачаття кинути палити і вживати спиртні напої. Це стосується не тільки жінки, а й чоловіки. Велике значення віддається харчуванню. Воно повинно бути правильним. У період планування варто відмовитися від дієт. Зайнятися впритул своїм здоров`ям. Вилікувати хронічні хвороби. Під час зачаття в організмі не повинно бути вірусів і слідів лікарських препаратів. Потрібно буде пройти всі необхідні аналізи. Побувати у гінеколога або сімейного лікаря. Дізнатися про спадкові захворювання та можливості їх запобігти. За півроку до зачаття при плануванні призначаються курси мікроелементів і вітамінів, які здатні запобігти патологічні захворювання у майбутнього малюка.

По-третє, є достатньо часу дізнатися все про пологи. Відвідати курси. Дізнатися подробиці розвитку майбутнього малюка на різних етапах, які є ризики для нього і для мами. Озброївшись літературою та знаннями, буде легко зробити заходи у важкі і небезпечні періоди або запобігти їм. Ви зможете заздалегідь подумати про необхідність спільних пологів. Про те хто буде допомагати молодій мамі в найперші дні.

По-четверте, зараз є клініки, де ви зможете запланувати навіть стать вашої дитини, не кажучи про дату народження. Якщо ви не хочете штучно планувати стать, то є маса народних прикмет і засобів, таких як фаза місяця, харчування батьків та багато іншого.