ЯК знизити апетит за допомогою гомеопатії

Відомо, що в боротьбі із зайвою вагою необхідні правильне харчування і фізичне навантаження. Але працюючим людям складно викроїти час для виконання рекомендацій. На допомога приходить гомеопатія, а саме органічні добавки, що сприяють зменшенню апетиту і поліпшення обміну речовин.

Гомеопатичні препарати не тільки сприяють зниженню ваги, але і покращують травлення і прискорюють метаболізм. Однак, як і у випадку з неорганічними лікарськими засобами, приймати гомеопатію без призначень лікаря не можна. Добавки різноманітні і їх повинен призначати лікар на підставі результатів обстеження та індивідуальних особливостей здоров`я. Вибір органічних засобів досить великий: відомо більше 180 ліків від ожиріння, про які ви можете запитати вашого лікуючого лікаря.

Екстракт зеленого чаю

Ця харчова добавка випускається у вигляді таблеток. Їх можна приймати протягом дня для зниження апетиту за схемою, рекомендованої лікарем. Екстракт зеленого чаю не може повністю позбавити вас апетиту, але відчуття голоду значно зменшиться. Також для зниження апетиту рекомендується випити чашку теплого зеленого чаю перед їжею.

Гарцинія камбоджійська

Препарати на основі екстракту гарцинии містять лимонну гидрокислоти, яка сприяє схудненню. Механізм її дії заснований на тому, що вона тримає високий рівень цукру в крові. Мозок реагує на це почуттям насичення і, відповідно, людина менше їсть. Також екстракт гарцинии містить хромліколітан, відомий здатністю пригнічувати тягу до солодкого і сприяє розщепленню жирів в організмі.

Гуарана

Гуарана - це південноамериканська рослина, що використовується як лікарський засіб з часів стародавніх індійців. Насіння гуарани за своїми властивостями відносяться до енергетиків: вони тонізують, покращують роботу мозку, підвищують працездатність. Гуарана знайшла застосування і в боротьбі із зайвою вагою. Вона сприяє нормалізації обміну речовин, очищенню печінки від шлаків і зниженню апетиту. При цьому людина не відчуває себе пригніченим і млявим, так як гуарана містить речовину гуаранін, що має схоже з кофеїном дію.

Худія Гордон

Худія - це кактус родом з Південної Африки. Існує близько 20 видів худіі, але саме худія Гордон містить речовини, що знижують апетит. Відкриття цієї рослини справила справжній фурор завдяки дивовижній властивості впливати на гіпоталамус - центр апетиту в мозку. Худія обманює мозок, який вважає, що ви ситі, навіть якщо ви не їли цілий день. За спостереженням фахівців худія Гордон зменшує обсяг споживаних калорій на 40%. У людини, що приймає препарат, зникає бажання перекусити, та й взагалі знижується інтерес до їжі. При цьому ця рослина відомо властивість підвищувати настрій і тонізувати організм.

Органічні сполуки

Комплексні добавки, що містять такі речовини, як фосфати калію і кальцію і фторид кальцію, часто застосовуються при лікуванні ожиріння. Ці сполуки покращують метаболізм, знижують потяг до солодкого і контролюють апетит. Фосфати беруть участь в процесі енергетичного та проміжного обміну і є важливим компонентом тканин. Були проведені дослідження, які доводять збільшення рівня енерговитрат у стані спокою.