ЯК не пітніти :: Здоров'я і медицина

Різні ситуації, що виникають у житті, часто застають людей зненацька. Невпевненість, стрес, страхи, проблеми в спілкуванні - це реакції не тільки психологічні, а й фізіологічні. У таких випадках відбувається виділення поту, негативно оцінюється оточуючими. Отже, що можна зробити в цій дискомфортною ситуації?

Причини, з яких потіють пахви

Щоб впоратися з проблемою підвищеного потовиділення, спочатку потрібно з`ясувати причини його виникнення. Такими причинами можуть бути:
- гормональний сбой-
- порушення обміну речовин-
- вегето-судинна дистонія-
- нестабільний емоційний стан-
- вживання певних продуктів або лікарських препаратів-
- надмірне щоденне вживання кави або енергетичних напоїв-
- інфекційні захворювання - сепсис, гельмінтози, туберкульоз і т.д.

Таким чином, якщо у вас є одне з перерахованих вище захворювань, необхідно його вилікувати. Якщо ж рясне потіння пов`язано зі стресами або шкідливими звичками, варто переглянути свій спосіб життя.

Виділення поту може бути пов`язано з психологічною реакцією тривоги. Відомо, що тривожні люди пітніють досить сильно. Якщо ви помічаєте за собою безпричинне і часте хвилювання, постарайтеся його подолати. Напевно зникне і підвищене потовиділення.

Але що робити, якщо пахви все одно пітніють? У цьому випадку вам допоможуть впоратися з цією проблемою перевірені народні засоби.

Народні засоби від підвищеного потовиділення

1. Дуже дієвим народним засобом проти надмірного потіння є відвар дубової кори. Заваріть 1 чайну ложку кори в 1 склянці окропу. Для більшої ефективності додайте туди трохи лимонного соку. Отриманим настоєм 3 рази на день протирайте проблемні ділянки. Такий засіб також можна назвати натуральним дезодорантом.

2. Прекрасно допомагає впоратися з підвищеним потовиділенням звичайна ромашка. Придбати її можна в більшості аптек. Рецепт настою: 6 столових ложок ромашки заваріть 2 літрами окропу, через деякий час додати 2 столові ложки харчової соди. Таким настоєм слід протирати надмірно потіють місця. Область пахв повинна бути гладко поголеною.

3. Настій шавлії. Візьміть 1 столову ложку шавлії і залийте 2 склянками окропу. Зачекайте 30 хвилин. Цей настій потрібно приймати всередину по 1/4 склянки 4 рази на день.

Чому корисно потіти

При виділенні поту з організму виходить велика кількість шкідливих речовин, що негативно позначаються на життєдіяльності людини. Пам`ятайте, що реакція організму при стресі і фізичному навантаженні повинна супроводжуватися потовиділенням. Постарайтеся сильно не переживати і не загострюватися на свою проблему.