ЩО робити при довгих місячних :: Здоров'я і медицина

У середньому менструальний цикл триває від 5 до 7 днів на місяць, не більше. При цьому жінка втрачає в середньому 80-100 мл крові. Якщо у вас місячні тривають більше тижня, можливо, у вашому організмі є збій. Проте в деяких випадках тривала менструація може бути варіантом норми.

Довго йдуть місячні - це нормально чи ні

Довгі місячні можуть бути варіантом норми. Приміром, коли тільки встановлюється менструальний цикл або ж при клімаксі. Крім того, місячні можуть тривати 10 днів при нерегулярному циклі, проте в такому випадку в останні дні кров`яні виділення повинні бути мажучі. У тому випадку, якщо цикл вже встановився (з першої менструації пройшло не менше 5 років), а місячні рясні і тривалі, це нормою не є.

Чому місячні довго тривають

Причини тривалих місячних можуть бути різними - від реакції організму на стреси до венеричних захворювань. Крім того, довга менструація може свідчити про недостатньому виробленні прогестерону, відповідального за припинення кровотечі в період циклу.

Якщо місячні йдуть довго і в останні дні виділення особливо рясні, причиною цього можуть бути гінекологічні захворювання та порушення у функціонуванні органів малого таза. Приміром, доброякісні або злоякісні утворення в жіночих статевих органах або дисфункція роботи яєчників.

Порушення у функціонуванні ендокринної та статевої системи жінки можуть бути спровоковані неправильним способом життя, харчуванням, непомірним споживанням алкоголю, кави, пристрастю до куріння. У деяких випадках тривалі місячні спостерігаються у дам, що мають зайву вагу.

Іноді можлива довга менструація при вагітності, до 10 днів. Тут теж причини можуть бути різними. Це може бути як особливістю жіночого організму, так і сигналом загрози викидня. Крім того, у деяких жінок довго йдуть місячні після пологів або аборту.

Що робити, якщо місячні йдуть довго

У будь-якому випадку, якщо ви зіткнулися з проблемою рясних і тривалих місячних, потрібно звернутися до лікаря-гінеколога. Тільки він зможе визначити точну причину цього явища і, в разі необхідності, призначити вам необхідне лікування.

Існують і народні засоби, які застосовуються при рясному менструальному кровотечі, наприклад, відвар кропиви. Однак використовувати його слід лише після лікарської консультації.

Щоб статева система функціонувала злагоджено, жінці варто відмовитися від шкідливих звичок, особливо від вживання кави, алкоголю та куріння. Доведено, що такі згубні пристрасті негативно позначаються на загальному стані жіночого організму. Крім того, щоб попередити появу довгих місячних, слід вести активний спосіб життя, правильно харчуватися, намагатися частіше бувати на свіжому повітрі і уникати стресів.