Як вилікувати грижу хребта без операції

Багато людей уявляють собі грижу хребта як дуже страшне, тяжке захворювання, від якого можна позбутися тільки хірургічним шляхом. Однак якщо не спостерігається сильного здавлюючи корінців кінського хвоста або речовини спинного мозку, то проблему можна вирішити консервативним лікуванням.

Заходи з лікування грижі

1. Лікувальна гімнастика і йога.
2. Голковколювання.
3. Масаж.
4. Народні методи лікування.
5. Лазерна терапія

У період загострення захворювання хворий повинен дотримуватися постільного режиму, в якості терапії призначаються знеболюючі препарати, зокрема, новокаїнові блокади і фізіопроцедури. Якщо ставиться діагноз «остеохондроз», може допомогти лазерна терапія. Таке лікування сприяє зменшенню набряків і запалення, знімає біль. Найчастіше лазерною обробкою лікують грижу шийного відділу. Як тільки буде зняти больовий синдром, хворому показані масаж і лікувальна гімнастика.

Масаж і лікувальна гімнастика

Розтирати хворе місце потрібно на ніч, використовуючи ялицеве масло. Після запалені хребці обробляються складом з меду і муміє в співвідношенні 100: 1. Руки масажиста повинні прилипати до шкіри хворого, так мед буде боротися з грижею і витягати з неї застарілі шлаки. Після мед з поверхні шкіри потрібно змити, втерти мазь «Финалгон», укутати хворе місце і відправитися в ліжко. Курс лікування - 2-4 тижні.

Лікувальна гімнастика в першу чергу включає плавання, так як у воді хребет завжди зберігає правильне положення. Додатково можна виконувати такі вправи:

• Лягти на спину, зігнувши ноги в колінах, руки простягнути уздовж тулуба. На рахунок «раз» підняти таз вгору і завмерти в даному положенні на декілька секунд, після повернутися в ІП. Повторити 4-6 разів.
• Встати на карачки і одночасно підняти вгору ліву руку і праву ногу, зафіксувавшись в крайній точці на кілька секунд, а потім праву руку і ліву ногу. Повторити 5-8 разів.
• Встати на карачки і в такому положенні обійти всю кімнату по периметру. Спину тримати прямо, руки не згинати.
• Лягти на спину і підтягувати пальці ніг до себе, прагнучи торкнутися підборіддям грудей.

Що стосується народних методів лікування, то корисно готувати настої з луговий ромашки, осики і нитковидного промолніка і приймати їх протягом дня. Лугову ромашку можна заварити як звичайний чай і приймати дрібно протягом усього дня. Для приготування відвару осики потрібно 1 столову ложку кори прокип`ятити 1:00 в одній склянці води. Пити дрібно протягом дня за пів години до прийому їжі. Промолнік настоюється так само, як і ромашка, за день потрібно випити 2 склянки настою.