ЯКІ симптоми у нервового виснаження

У сучасному світі стрес став настільки розповсюджений, що багато хто сприймає його як нормальний стан. Постійне перебування в стресі і призводить до нервового виснаження, а воно, у свою чергу, може передувати і більш серйозних захворювань - наприклад, депресії. Тому дуже важливо знати симптоми, щоб встигнути вчасно запобігти нервовий розлад.

Причини нервового виснаження

Перед тим, як розглянути симптоми, потрібно розібратися з причинами, які можуть довести до такого стану. Основна - це, звичайно ж, перевтома: навантаження на роботі чи навчанні, доповнена домашніми і сімейними клопотами. Витрачаючи велику кількість енергії і не отримуючи стільки ж назад, людина виснажує свою нервову систему і стомлює мозок. Всі чули такий вислів, як «вигорає», тобто людина абсолютно позбавлений всяких сил. Тому розумове навантаження завжди потрібно чергувати з фізичної, збуджений стан потрібно чергувати відпочинком. Інакше є велика ймовірність, що у людини розвинеться депресія.

Симптоми нервового виснаження

Симптомів нервового виснаження досить багато, причому не можна точно сказати, що ці симптоми відносяться саме до нього.

Часто хворі скаржаться на больові відчуття в серце. При огляді лікаря тоді можна помітити у них порушення серцевого ритму (аритмія), коливання тиску (від низького до високого і навпаки).

Також бувають такі симптоми, як запаморочення, нудота, безсоння, головні болі. Якщо не звертатися з цим до лікаря, то цілком можна прийняти це за симптоми і будь-яких інших захворювання, так як дані симптоми досить поширені. Що стосується порушення сну, то якщо людина і заснув, то сон його - тривожний, з неспокійними сновидіннями.

Деякі ж виявляють і статеву дисфункцію: у чоловіка може спостерігатися передчасна еякуляція, яка в подальшому може перерости в імпотенцію.

Так як при нервовому виснаженні основний удар йде на мозок і нервову систему, може спостерігатися втрата пам`яті, порушення орієнтації в просторі, нерідкі порушення органів почуттів (мова, слух). Крім того, може спостерігатися погіршення розумової діяльності, порушення уваги.

У деяких хворих помічаються різкі спалахи гніву по самому незначному приводу: їх може дратувати будь-якої невеликий дрібниця. Роздратування спалахує буквально до всього, навіть до найближчих людей, улюблену музику та ін. Несподівано виникає почуття тривоги і занепокоєння також можна сюди віднести.

Як можна побачити, симптоми нервового виснаження досить різноманітні і неспецифічні, тому вони можуть легко маскуватися під інші захворювання. У будь-якому випадку, необхідно звернутися до лікаря, який, якщо все-таки виявивши нервове виснаження, пропише потрібний курс ліків і допоможе витягти людину з пригніченого стану.