ЯК підняти гемоглобін в домашніх умовах

Гемоглобін - особливий білок, присутній в еритроцитах. У його структурі є іон заліза, який з`єднується з киснем і додає крові червоний колір. Переміщаючись по судинах кровоносної системи, гемоглобін насичує всі частини тіла киснем і забирає вуглекислий газ. У випадку, якщо рівень гемоглобіну низький, від недоотримання кисню страждають всі органи і тканини організму: це стан називають залізодефіцитною анемією, або недокрів`ям. Підняти гемоглобін можна навіть у домашніх умовах, використовуючи перевірені народні засоби.

Сокотерапія при підвищенні гемоглобіну

Рекомендують пити по 0,5 л сокової суміші (морквяний, яблучний і буряковий соки в пропорції 2: 1: 1). Можна, звичайно, обмежитися і морквяно-яблучної (співвідношення соків 1: 1) або буряково-морквяної (пропорція 2: 1) сокової сумішшю. Соки повинні бути свіжоприготовленими: магазинні соки в цьому випадку не підійдуть. Перед тим як випити цей вітамінний мікс, рекомендують з`їсти 1 ст.л. сметани: без жирів каротин практично не засвоюється. Сік слід пити за півгодини або через годину після прийому їжі. Мінімальний лікувальний курс триває 10 днів.

Відновити рівень гемоглобіну допоможе сокова суміш, що складається з таких компонентів:
- 270 мл морквяного сока-
- 30 мл соку фенхеля.
Цю порцію слід випити за один раз, краще це зробити через годину після сніданку. Тривалість лікувального курсу складає 2 тижні.

Крім того, підняти гемоглобін допоможе сокова суміш, приготовлена з таких компонентів:
- 100 мл гранатового сока-
- 50 мл морквяного сока-
- 50 мл бурякового сока-
- 50 мл малинового сока-
- 50 мл яблучного сока-
- 30-40 г меду.
Свіжовичавлені соки змішують з медом, після чого вітамінну суміш переливають в ємність з темного скла, посуд щільно закривають і поміщають в холодильник. П`ють лікарський засіб тричі на день по 2 ст.л., але перед споживанням «препарат» злегка підігрівають на водяній бані. Лікувальний курс триває 25-27 днів, проводити таку сокову терапію слід раз на рік.

Лікувальні суміші для збільшення рівня гемоглобіну

Щоб збільшити рівень гемоглобіну, рекомендують приготувати лікувальну суміш по такому ось рецептом:
- 1 стакан гречкі-
- 1 стакан очищених ядер волоських орехов-
- 1 склянку меду.
Гречку подрібнюють в кавомолці на борошно. Волоські горіхи перемелюють в блендері. Гречане борошно змішують з подрібненими горіхами і медом. Таку пастообразную масу поміщають в скляну ємність і щільно закривають її кришкою. Зберігають лікувальний засіб в холодильнику. Приймають «препарат» по 1 ст.л. двічі-тричі на день.

Також впоратися з проблемою допоможе горіхова суміш, для приготування якої беруть такі компоненти:
- 2 склянки подрібнених зелених орехов-
- 1,5 кг меду.
Інгредієнти змішують, поміщають лікувальний засіб в скляну ємність, щільно накривають посуд кришкою і настоюють суміш у темному місці 20-22 дня, щодня перемішуючи вміст ємності. Приймають такий лікарський засіб по 1 ст.л. тричі на день за півгодини до їди. Що залишився «препарат» зберігають у холодильнику.