Як зробити таблицю для перевірки зору будинки

Щоб визначити зір в домашніх умовах, можна використовувати таблиці Сивцева, Орлової або Головіна. Відрізняються вони між собою змістом. Так, у першому випадку на папері зображені літери російського алфавіту, розташовані в певному порядку, у другому - різні фігурки, а в третьому - кола з роз`ємами в різні боки. Таблиця Головіна застосовується для перевірки зору у тих, хто знає напам`ять таблицю Сивцева. У дітей зір перевіряється за допомогою таблиці Орлової.

Як визначити зір будинку

Зробити таблицю для визначення зору будинку нескладно. Для цього знадобиться принтер, кілька шматків паперу формату А4 і скотч. Таблиця роздруковується на принтері і прикріплюється до стіни за допомогою скотча або кнопок таким чином, щоб десята сходинка обов`язково знаходилася на рівні очей.

Таблиці найкраще роздруковувати на лазерному принтері з використанням матового паперу, на якій немає відтінку жовтизни.

Перш ніж приступати до перевірки, необхідно створити правильне освітлення. Для цього рекомендується використовувати одну-дві люмінесцентні лампи, світло від яких повинен падати тільки в сторону прикріпленої до стіни таблиці.

Кожне око перевіряється окремо, другий при цьому закривається щільним матеріалом, шматком картону або пластику. При цьому перевірку потрібно починати з тієї рядки, яка розрізняється безпомилково, після чого можна переходити на нижні рядки. Мружитися очі при цьому не можна.

Відстань від очей до таблиці має бути не менше п`яти метрів.

Впізнавати знаки потрібно протягом двох-трьох секунд, не більше. Зір вважається нормальним, якщо при розпізнаванні букв або знаків з третьої по шосту сходинку було допущено не більше однієї помилки, або з сьомої по десяту - не більше двох.

Визначення зору у дітей в домашніх умовах

Щоб перевірити зір у дітей, потрібно завантажити і роздрукувати на принтері таблицю Орлової. Відстань від очей дитини до таблиці, що висить на стіні, має бути не менше 2,5 метра.

Не рекомендується розміщувати таблицю на дуже яскравому фоні.

Праворуч від кожної строчки можна побачити величину V, під якою мається на увазі гострота зору дитини при розпізнанні фігурок на папері з відстані 2,5 метра. Гострота зору буде дорівнює 0,1, якщо видно тільки верхній ряд, 2,0 - якщо видно і нижній ряд. Дитина з нормальним зором легко розпізнає картинки на десятій сходинці кожним оком.

У століття яскравої реклами, телебачення, комп`ютерів і всього того, що в тій чи іншій мірі погано позначається на очах людини і здоров`я в цілому, не можна нехтувати перевіркою основних органів чуття. Використання таблиць в домашніх умовах дозволяє перевіряти зір з будь-якою періодичністю, не витрачаючи часу на відвідування медичних установ.