Використання інгаляції
Інгаляції рекомендуються для лікування таких захворювань, як нежить, синусит, фарингіт, тонзиліт, бронхіт, бронхіальна астма, пневмонія. Свою ефективність процедура показує і при лікуванні алергії на пилок рослин.
Інгаляція представляє собою місцеву терапію, покликану зняти набряки і запалення з уражених органів дихальної системи. Процедура сприяє видаленню мокроти, слизу, що скупчився в легенях або горлі людини. Лікування допомагає зняти спазми, які виникають під час кашлю, а також здатне відновити дихання. Завдяки інгаляції проводиться зволоження слизових оболонок, яке також допомагає боротися з інфекцією.
Лікування проводиться з використанням спеціального парового інгалятора, який можна придбати в більшості аптек. Можна також проводити процедуру, зробивши розчин в каструлі і нахилившись над водою. Зверху слід закрити себе рушником або невеликим ковдрою.
При кашлі
Для усунення кашлю ефективні лужні інгаляції. Для цього в одному літрі окропу слід розчинити 2 або 3 столових ложки звичайної питної соди. Також для лікування можна використовувати суміш листя малини, м`яти і шавлії, які разом надають протизапальний і муколітичний ефект. Необхідно покласти одну столову ложку суміші трав і настояти близько 3-5 хвилин перед проведенням процедури.
Для лікування бронхіту добре підійдуть квіти липи, малини, мати-й-мачухи. Трави готуються близько 10 хвилин на паровій бані, після чого відвар може бути проціджений і використаний для лікування.
При болях в горлі
При болях в горлі найкраще допомагають інгаляції на основі евкаліптової, соснового або ментолової масел. Добре справляється зі зняттям симптомів масло ялиці. Необхідно розчинити 10-15 крапель настоянки в 100 мл води з температурою близько 60 градусів.
З трав`яних сумішей підійдуть чебрець, материнка, лаванда, шавлія, ромашка. Одна столова ложка суміші розчиняється в 250 мл води і заварюється протягом декількох хвилин відповідно до інструкції по застосуванню.
При нежиті
Для лікування нежиті добре підходять ментолові, соснові, ялицеві, евкаліптові і Гераневая ефірні масла. Такі інгаляції допоможуть позбутися від закладеності носа. Не менш ефективними є інгаляції з ялиці, хвої сосни, ялівцю, листя евкаліпта, дуба, берези, ромашки, м`яти. Хорошу ефективність показує лікування з додаванням листя чорної смородини в розчин для процедури.