Якщо підліток курить

Заборони і скандали не допоможуть

На жаль, якщо підліток спійманий кращим, то це, швидше за все, вже далеко не перша сигарета. Тобто куріння стало шкідливою звичкою, яка завдає шкоди його здоров`ю. Але батькам дуже важливо не піддаватися паніці, не потрібно влаштовувати скандали, не відштовхнути дитину від себе криками і погрозами.

Підліток починає курити не з бажання зробити зло батькам. Причина куріння в підлітковому віці - це бажання самоствердитися, бути не гірше, ніж однолітки, продемонструвати свою самостійність і незалежність. Але якщо підліток реалізує потребу в самоствердженні та повазі з боку оточуючих в такий досить деструктивною формі, це сигнал про наявність психологічних проблем. Це означає, що підліток не був вчасно зрозумілий і почутий батьками, його потреба в довірі, повазі і розумінні так залишилася з їхнього боку не зрозумілою. Звичайно, куріння, з точки зору батьків, - це погано. Але не можна звинувачувати в усьому лише дитини. Важливо постаратися налагодити з ним контакт, відновити порушене довіру. Щоб не відбувалося, підліток повинен відчувати, що ви приймаєте його, таким, який він є, з його проблемами і навіть шкідливими звичками.

Розмова по душам

Як і у всіх випадках пов`язаних з підлітковими проблемами, універсальна рекомендація - це розмова по душах. Спробуйте зрозуміти, які мотиви, проблеми та переживання підштовхнули вашого сина чи дочку до куріння. Не сваріть підлітка, але не приховуйте, що ви засмучені, а головне - що вам не байдуже здоров`я дитини та її душевний стан.

Краще, якщо бесіду на таку складну тему буде вести та людина в родині, з ким у підлітка найбільш довірчі та теплі відносини - це може бути хтось із батьків, або ж дідусь, бабуся, тітка. Поцікавтеся, які сигарети він курить, як часто, по скільки в день, коли і за яких обставин він спробував вперше.

Але якщо підліток замикається в собі, не відповідає на ваші питання, не варто забороняти йому гуляти, спілкуватися з друзями, позбавляти кишенькових грошей. Цим ви лише спровокуєте порушити заборони, почати курити на зло, з підліткового почуття протиріччя.

Виховання власним прикладом

Постарайтеся підштовхнути підлітка до рішення кинути палити і всіляко підтримуйте його у цьому починанні. Діліться своїм досвідом, якщо ви кинули або кидаєте палити. Запропонуйте кидати разом, якщо самі курите. Однак в останньому випадку ви повинні зуміти дійсно кинути, щоб підліток не міг звинуватити вас у нечесності, і «подвійних стандартах».

У будь-якому випадку, пам`ятайте, що підліткові особливо необхідна підтримка і розуміння сім`ї, спокійна домашня обстановка з довірчим і шанобливим ставленням батьків. І куріння підлітка - це не привід робити обстановку нестерпним через постійні нотацій і скандалів.