ЯК доглядати за нігтями і руками в домашніх умовах

Нігті і руки кожної жінки вимагають постійного систематичного догляду. Покриття нігтів лаком зовсім недостатньо, щоб ваші руки виглядали привабливими і притягували до себе увагу, тому намагайтеся регулярно доглядати за нігтями і руками в домашніх умовах.

Інструкція

Кожного разу, перед виходом на вулицю, наносите на руки зволожуючий крем для рук і нігтів, це захистить ваші руки від шкідливого зовнішнього впливу. У холодну погоду обов`язково одягайте рукавички або рукавиці, щоб захистити руки від обвітрювання. Будь-яку домашню роботу, будь то миття посуду, підлог або протирання пилу, проводите в гумових господарських рукавичках.

Щоб ваші нігті були міцними, необхідно якомога частіше їсти сир, кисломолочні продукти, овочі, фрукти (особливо корисні цитрусові, багаті вітаміном С), зелень, рибу, цвітну капусту і брокколі. Пропийте курсом полівітаміни, багаті кальцієм.

Як можна частіше робіть спеціальні ванночки для нігтів. Дуже добре себе зарекомендували масляні ванночки. У неглибоку миску налити касторове масло і підігріти на водяній бані. Опустити нігті в розігріте масло на кілька хвилин, поки масло не охолоне. Такі ванночки відмінно зволожує нігті і запобігає їх від ламкості, а також живить нігтьову пластину вітамінами які, в свою чергу, прискорюють ріст нігтів.

Правильно доглядайте за шкірою навколо нігтів - кутикулою. Зволожуйте кутикулу спеціальними кремами і відсувайте її за допомогою манікюрної палички. Вкрай акуратно видаляйте задирки за допомогою щипчиків для видалення задирок і кутикули.

Якщо ви любите часто фарбувати нігті лаком, то не забувайте, що нігтям необхідний відпочинок. Видаляйте лак рідиною для зняття лаку без ацетону. Намагайтеся не використовувати лаки темних відтінків, тому від цього нігтьова пластина жовтіє і темніє.