ЯК навчитися швидко приймати рішення

Невміння швидко приймати рішення притаманне слабохарактерною, безвольним людям, вічно сумнівається в правильності своїх вчинків. Зрозуміло, деякі ситуації слід піддати ретельному аналізу, але невміння зробити рішучий крок призводить, як правило, до найсумніших наслідків.

Вам знадобиться

- аркуш паперу;
- ручка;
- щоденник.

Інструкція

Щоб навчитися швидко приймати рішення, уявіть кінцевий результат ваших дій чи бездіяльності і оцініть, що для вас буде краще. Наприклад, вам пропонують підвищення по кар`єрних сходах. Безумовно, це прекрасна подія, але вас турбує зросла відповідальність, інший розпорядок роботи і т.п.

Візьміть аркуш паперу, розділіть його вертикальної рисою на дві колонки. В одну запишіть всі плюси, які вам дає нова посада, в іншу - всі мінуси, з якими ви можете зіткнутися. Тепер потрібно вирішити, яка з чаш терезів переважує: ваші передбачувані страхи або реально одержувані вигоди? Адже все, чого ви боїтеся - це лише ваші прогнози, вони можуть і не справдитися. Але через страхи і упереджень ви можете відмовитися від реальної можливості різко змінити своє життя на краще.

Чи не вишукуйте причини для вашого бездіяльності. При бажанні їх завжди можна знайти, але чи допоможе це вам розвиватися як особистості і рухатися далі? Життя будь-якої людини влаштована таким чином, що він щодня приймає якісь рішення - від найдрібніших, побутових, до життєво-важливих.

У своїх вчинках керуйтеся девізом: «Не помиляється той, хто нічого не робить». Боячись помилки, яка може і не статися, ви упустите масу можливостей, що надаються вам життям. Серед мільярдів людей немає такої людини, яка б хоч раз не помилявся.

Ставте перед собою реальні цілі і намічайте шляхи їх реалізації. Для цього можна завести щоденник і щодня записувати в нього ті кроки, які допомогли вам наблизитися до вирішення завдання, а також ті обставини, які відкинули вас назад.

Створіть свій образ успішної людини, перестаньте бути жертвою обставин, візьміть кермо влади життям у свої руки. Пам`ятайте, що тільки ви - господар своєї долі і має право вирішувати, як вам вчинити в тому чи іншому випадку. Підвищуйте самооцінку, знайдіть хобі, займіться спортом, вивчіть що-небудь нове - так у вас з`явиться більше приводів пишатися собою, а отже - і довіряти власній думці.

Хваліть і винагороджуйте себе за кожен успіх, навіть за мінімальний, намагайтеся відчути смак перемоги, прагнете випробувати її знову і знову. Розвивайте позитивне світогляд: для цього читайте книги, націлюються на успіх, дивіться фільми про сильних людей-переможців, уникайте дискусій з вічно сумніваються у всьому меланхоліками.

Проаналізуйте ті події з минулого, які, як вам здається, можуть стати причиною вашої невпевненості в собі. Ймовірно, у вас були якісь невдачі, помилки. Подумайте, який корисний досвід ви можете отримати з них і переверніть цю сторінку вашого життя.

Якщо страхи перед прийняттям рішень зайшли занадто далеко, і ви не можете подолати їх самостійно, зверніться до досвідченого психотерапевта. Призначивши групові або індивідуальні сеанси, він допоможе вам розібратися в причинах ваших страхів і викорінити їх.

Пам`ятайте про те, що якби всі люди боялися приймати рішення і здійснювати якісь вчинки, світ би не побачив нових відкриттів і винаходів, людство б не знало прогресу і не рушила далі кам`яного століття. Тому не бійтеся негативних наслідків - ризикуйте, робіть конкретні кроки, і ви обов`язково досягнете успіху.