ЯК швидко стати впевненішою в собі

У житті нічого не можна добитися без впевненості в собі. Саме віра в себе допомагає не відступати і знаходити сили, щоб рухатися далі. Впевненість у собі відноситься до придбаних якостям характеру, а не до вроджених. Рідко кому так щастить, що він не страждає від комплексів і з часом не розчаровується в собі. Віра в себе формується завдяки характеру, особистим якостям і наполегливій роботі над собою. Тому тільки від вас залежить, як швидко ви виробите впевненість у собі.

Вам знадобиться

Сила волі і бажання.

Інструкція

Не забувайте про свої успіхи. Дуже часто люди концентрують увагу не на власних досягненнях, а на тому, що не вдалося зробити. Звичайно, це непогано, якщо людина хоче виправити ситуацію і домогтися бажаного, але коли це призводить до зниження самооцінки і віри в себе починаються справжні проблеми. Тому якомога частіше згадуйте про тих успіхах, якими ви по праву можете пишатися, а ще краще запишіть їх на листку паперу і читайте його вранці перед початком робочого дня і вночі перед сном.

Чи не корите себе за невдачі. Зробивши помилку, проаналізуйте подію, виправте те, що в ваших силах і рухайтеся далі. Немає ніякого сенсу постійно згадувати про те, що трапилося. Що було, те загуло. Важливіше не повторювати власних помилок і навчитися уникати неправильних рішень, а й бояться брати на себе відповідальність теж не варто. Немає у світі ідеальних людей.

Чи не живіть минулим. Не чекайте, що завтра все зміниться. Живіть сьогодні, тут і зараз. Майбутнє ще не настав, а минуле зникло за горизонтом. Якщо постійно мріяти або згадувати про те, як було добре раніше, ви не помітите, як пройшло життя. Ніщо так не деморалізує, як відкладання задуманих справ на завтра.

Цінуйте, що маєте. Найбільшим щастям людини завжди залишається вміння радіти тому, що у нього є. Це не так легко, як може здатися на перший погляд, але необхідно для повноцінного життя. Крім того це дозволить не помилитися у виборі того, що хотілося б ще отримати від цього життя. Адже іноді люди женуться за тим, що їм зовсім не потрібно.

Не дозволяйте нікому принижувати себе. Ні улюблені, ні друзі, ні родичі не мають право критикувати ваші особисті якості. Критикувати можна тільки дії інших, коли вони безпосередньо зачіпають чиїсь інтереси. Тому не варто плутати бажання допомогти вам порадою і грубе втручання у ваше життя. Хоча зазвичай ради повинні даватися тільки тим, хто про них просить.