ЯК стати активним :: Робота над собою

Активна життєва позиція допомагає багато чого досягти. Ініціативний, діяльна людина може досягти успіху і в кар`єрі, і в особистому житті. Якщо ви відчуваєте, що вам бракує активності, зміните свою поведінку.

Інструкція

Переглянете власну поведінку. Згадайте ті випадки, коли саме ваша пасивність не дозволяла вам добитися того, чого ви заслуговуєте. Щоб досягти більшого, необхідно витрачати енергію і проявляти ініціативу. Коли ви будете розуміти, що дуже багато чого в житті залежить від вас, почнуться перетворення.

Забудьте про власну лінь. Для по-справжньому активних людей немає відмовок. Якщо вони хочуть чогось, то просто працюють. У той час як ви скаржитеся на долю, лежачи на дивані, більш підприємливі індивіди роблять все, що можна, щоб змінити навколишнє їх дійсність на краще.

Стати більш організованим людиною. Подумайте, чому одні люди встигають більше за інших. Важливо тут оптимальний розподіл часу. Навчіться відокремлювати головне від другорядного, розставте свої життєві пріоритети. Будьте зібраніше. Великі справи розбивайте на більш дрібні завдання. Не відкладайте виконання хай незначних, але не вимагають великих тимчасових витрат справ.

Пам`ятайте, що ваша активність в чималому ступені залежить від того, в якому стані знаходиться ваше здоров`я. Складно бути енергійним, якщо є такі шкідливі звички, як куріння або алкоголізм. Відсутність фізичного навантаження, недостатня кількість сну і шкідлива, важка їжа теж не сприяє зростанню загальної активності індивіда. Щоб змінити ситуацію, скоректуйте спосіб життя. Робіть зарядку, їжте більше здорової їжі, проводите час на свіжому повітрі. Ви побачите, що ваше самопочуття покращиться, підніметься загальний тонус і з`являться сили для нових звершень.

Займіть активну соціальну позицію. Більше спілкуйтеся з цікавими людьми. Не соромтеся виражати власну точку зору. Проявляйте ініціативу на роботі. Нехай вас сприймають як яскравого, ініціативну людину, не варто залишатися в тіні. Якщо у вас є якісь ідеї, не потрібно роками виношувати їх у собі. Знайдіть спосіб донести свої думки до керівництва та втілити задуми в життя.

Будьте різнобічною людиною. Якщо вам цікаві багато сфер життя, не потрібно обмежуватися якоюсь однією її стороною. Не бійтеся, що у вас не вистачить часу і на роботу, і на хобі. Чим більше захоплено людина живе, тим менше часу витрачає на непотрібну дурницю. І загальна його продуктивність підвищується. Приділяйте увагу своїм захопленням і самовдосконалення.