Викриття
Як тільки ви зрозумієте, що вами маніпулюють, у провокаторів не буде над вами влади. Прислухайтеся до своїх внутрішніх відчуттів. Якщо після спілкування з певною людиною ви відчуваєте себе вкрай некомфортно, потрібно розібратися, в чому тут справа.
Можливо, даний індивід намагається вкласти в вашу голову якісь свої ідеї, змусити вас думати по-іншому. Коли після розмови з кимось ви різко змінюєте власну точку зору, зупиніться і подумайте, чи дійсно це ваші думки.
Зомбування може відбуватися і на роботі, і вдома, і навіть у колі друзів. Люди, які дотримуються власних принципів, нелегко розлучаються зі своєю думкою. Тому важливо мати чітку життєву позицію і мислити критично, а не приймати на віру слова оточуючих.
Особливо уважно слід бути із закритими, нещирими людьми. Довіртеся власної інтуїції. Якщо поруч з таким індивідом ви відчуваєте себе напружено, можливо, його помисли щодо вас нечисті.
Реакція
Перш ніж діяти під враженням від розмови з ближнім, задумайтеся, чи потрібно вам це. Може бути, ви служите маріонеткою в чужих руках. Найкраща відповідь провокатору, який з вашою допомогою намагається досягти власних цілей - холоднокровна фраза про те, що ви прийняли його слова до відома.
Якщо вами намагаються керувати, спробуйте взяти ініціативу у власні руки. Коли індивід вас агітує на щось, завалите його запитаннями. Проявіть даний занудство, влаштуйте допит з приводу всіх подробиць. Можливо, після цього маніпулятор вирішить знайти більш легковірну, податливу жертву.
Як бачите, в залежності від ситуації, вашою реакцією може стати або байдужість, або надмірний інтерес до дрібниць і підозрілість. Якщо ви точно бачите, що людина намагається вас використовувати, можна застосувати третій спосіб боротьби з провокаторами.
Зробіть те, чого від вас не чекають. Проявіть несподівану реакцію і подивіться, як це сприйме маніпулятор. Швидше за все, зрозумівши, що його плани провалилися, а перед ним або недалека людина, або міцний горішок, ваш противник не зможе приховати розчарування і злості.
Впевненість в собі
Деякі люди мало не свідомо піддаються чужому впливу. Тут справа в їх заниженої самооцінки. Така людина не впевнений у собі і залежить від думки оточуючих більше, ніж від власного.
Даному індивіду буде нелегко захиститися від провокацій. Невпевнені, слабкі люди часто стають жертвами розважливих маніпуляторів. У цьому випадку варто почати роботу над собою, щоб відчувати себе більш стійко і довіряти собі, а вже після ефективно взаємодіяти з оточуючими.