ЯК часто треба міняти зубну щітку

Більшість стоматологів рекомендує міняти зубну щітку кожні 3 місяці, але мало прислухаються до цього. В основному приходить думка замінити щітку тоді, коли вона починає нагадувати кудлатого монстра і практично перестає чистити. Така щітка не тільки не приносить користь, але навіть шкодить зубам.

Інструкція

Замініть зубну щітку тоді, коли починає порушуватися її структура. Стирчать на всі боки щетини не вичищають мікробний наліт і не можуть проникнути у важкодоступні місця, а значить, ефекту і користі від такої щітки не буде. Також втратили свою форму щетинки здатні травмувати слизову і заносити в ранки інфекцію, яка призводить до стоматиту та інших захворювань порожнини рота.

Після довготривалого використання в матеріалі, з якого виготовлена щетина, з`являються тріщинки, в них скупчуються мікроби і частинки їжі. Через це щітка не чистить, а навпаки - забруднює зуби. Тому слід замінити її навіть при мінімально видимому зносі. Деякі виробники встановлюють індикатор у вигляді ділянки пофарбованої щетини. Коли він втрачає колір, настає час змінювати зубну щітку. Випробування щіток показали, якщо чистити зуби по три хвилини два рази на день, то щетина зношується за три місяці.

Замініть зубну щітку після того, як перехворіли яким-небудь простудним захворюванням або захворюванням порожнини рота і глотки. Віруси і бактерії живуть на цьому предметі гігієни ще довгий час і при кожному чищенні зубів заново потрапляють в організм. Вчасно проведена заміна щітки допоможе вберегтися від повторного зараження.

Не використовуйте щітку, якщо вона зберігалася в невідповідних умовах або піддалася сильному забрудненню. Така щітка, навіть якщо її ретельно промити, втрачає свої якості і стає непридатною. Чим інтенсивніше ви чистите зуби, тим швидше і сильніше зношується чистить поверхню.

Насадку для електричної щітки треба міняти кожні 3 місяці, а якщо буде потрібно - частіше, коли вона помітно втрачає жорсткість щетини і стає нездатна ефективно видаляти залишки їжі і зубний наліт. Занадто м`яка зубна щітка може призвести до відкладення зубного каменю, що в майбутньому призведе до карієсу і серйозних захворювань зубів і ясен. Для порівняння: нова зубна щітка прибирає на 30% більше нальоту, ніж стара.

Уважно стежте за станом зубної щітки, якою користується дитина. Вона завжди повинна бути чистою і цілою. Замініть її при найменшому забрудненні, пошкодженнях щетини або корпусу. Це вбереже дитину від травм та інфекцій.

Придбайте нову зубну щітку або змініть насадку, якщо її використовував інший чоловік. Це знизить ризик зараження вірусними і бактеріальними інфекціями.