Як побороти в собі ненависть до роботи

Завищені очікування

Якщо у вас було занадто ідеалістичне уявлення про майбутню роботу, то розчарування може бути гірким. Мрії завжди будуть яскравіше реальності, і з цим доведеться змиритися. Для початку навчіться зосереджуватися на позитивних моментах: акцентуйте, наприклад, свою увагу на тих клієнтах (у випадку, якщо ви працюєте з людьми), яких вам дійсно вдалося ощасливити.

Також встановити собі залізне правило: коли домочадці вас запитують, як пройшов день, не скаржтеся. Замість цього згадайте все хороше, що сталося з вами на роботі, і розкажіть про це.

Рутина

Одноманітна робота дійсно може швидко набриднути. Намагайтеся урізноманітнити звичну рутину всіма доступними способами. Почніть з дрібниць: наприклад, раз на тиждень по-новому оформляйте своє робоче місце, вішайте свіжі листівки, календарі, міняйте заставку на комп`ютері.

Від дрібниць переходите до більш глобальним змінам. Якщо ваш профіль роботи це дозволяє, почніть просувати ідею ротації співробітників на різних робочих ділянках.

Якщо справи зовсім погані і нічого не допомагає, дізнайтеся - можливо, в сусідніх відділах є відкриті вакансії. Можливо, вам варто задуматися про так званої горизонтальної кар`єрі, коли співробітник освоює суміжні галузі роботи, постійно розширюючи коло своїх повноважень і обов`язків. Цілком можливо, що це викличе у вас інтерес.

Оточення

Саме час згадати про те, що на роботі вам платять гроші не за чаювання і посиденьки з колегами. Зосередьтеся на своїх прямих робочих обов`язках. Чим більше уваги ви будете приділяти роботі, тим швидше ви почнете підніматися по кар`єрних сходах. А чим вище ви піднімаєтеся, тим рівень спілкування буде цікавіше.

Не забувайте про те, що для розмов у вас є рідні та друзі. З ними у вас знайдеться маса спільних тем, і свій недолік спілкування ви зможете заповнити в неробочий час. Ваше начальство, безумовно, оцінить такий підхід до справи.