Вся правда про БАДи

БАДи. Що це?

БАДи - це не ліки, це біологічні активні добавки до їжі. Саме тому вони не ліцензуються як ліки. Щоб отримати допуск до продажу, БАДи перевіряють виключно на вміст у них отруйних речовин.

Дивно, але БАДи не перевіряють на відповідність вмісту із зазначеним на упаковці складом, це призвело до того, що стали з`являтися БАДи-фальшивки. Це дає додатковий привід супротивникам препаратів говорити про їх марності.

Мікроелементи, вітаміни, трави

Якщо вірити інструкціям, які прикладаються до БАДів, то в них міститься велика кількість мікроелементів і вітамінів, так необхідних для людського організму. На жаль, компанії, які вже завоювали споживача, починають «халтурити» і продавати добавки, розбавлені дешевими сумішами. Це дозволяє при малих витратах заробляти хороші гроші.

Увага! Можна купити звичайні непогані вітаміни, які коштують не більше 30 доларів, здатні прекрасно допомогти організму. Це набагато краще, ніж купувати БАДи, ризикуючи придбати підробку.

Чомусь дистриб`ютори, які продають БАДи, наполягають на тому, що синтетичні ліки шкідливі. Якщо їм вірити, тільки різні "травки" здатні допомогти людині. Звичайно, це просто рекламний хід, покликаний налаштувати потенційного покупця на потрібний лад.

Існує велика кількість трав, які можуть призвести до тяжких наслідків. Це стосується і синтетичних ліків, але тут ризик менше, так як при впливі вони виділяють необхідну кількість речовини, очищаючи організм.

Так, трави допомагають людям позбутися багатьох хвороб. Але у кожного з нас свій організм і свої захворювання. Не можна вважати, що трава, яка допомогла імператору Японії вилікуватися від виразки шлунка, обов`язково допоможе і вам. Це не перевіряється, зате пропонується без доказів.

Дослідження

Не можна вірити гаслам дистриб`юторів, які віщають про те, що хтось вилікувався від недуги, або найвідоміші зірки зі світу шоу-бізнесу вживають препарат і відчувають себе чудово. Це рекламні ходи, які неможливо перевірити.

Було б добре, якщо одна з компаній, що виробляють БАДи, провела свої дослідження з підключенням провідних фахівців. Якщо вони нададуть підсумки досліджень зі статистичними даними, що говорять про позитивний вплив продукції, тоді можна було б сміливо вживати БАДи і чекати зрушень на краще.

Плацебо

Напевно, всім відомий «ефект плацебо». Він полягає в тому, що хворому дають таблетку-пустушку, запевняючи його, що вона вилікує від хвороби. Хворий вірить в це і насправді виліковується. У подібних випадках доречно говорити про психологію людини, глибинних шарах свідомості, яке може коригувати фізіологічні стани, отримавши команду.

Цілком може бути, що БАДи також для деяких стали «плацебо».

Здоровий спосіб життя

ЗСЖ - це збалансоване харчування, дотримання режиму, відсутність шкідливих звичок і активність. Якщо тільки приймати БАДи і не дотримуватися всього іншого, здоров`я не повернеться. Тільки від людини залежить його здоров`я, а не від БАДів та інших препаратів.

Безумовно, якісні БАДи здатні допомогти людині поліпшити самопочуття, зміцнити здоров`я, але краще поміняти спосіб життя в бік активності та збалансованості харчування.

Якщо ж врахувати, що деякі виробники БАДів просто халтурять, є ймовірність купити «пустушку» за хороші гроші.