ЯКІ засоби допомагають від запаху ніг

Роз`їдаючий і дуже сильний «аромат», що поширюється від ніг після робочого дня, на жаль, явище не рідкісне. Причина тому проста і банальна - ваші ноги спітніли у взутті. А ножний піт набагато смердючий, ніж піт від тіла. Жити з цим важко і вам, і оточуючим, до того ж не корисно для здоров`я. Тому варто пошукати засоби позбавлення від цієї проблеми.

Вам знадобиться

Дезодорант для ніг, дихаюча взуття з натуральних матеріалів, 9% -ний оцет, кора дуба, чай

Інструкція

З`ясуйте причину підвищеної пітливості ніг і неприємного запаху. Як правило, це локалізований гіпергідроз, який може бути проявом вегето-судинної дистонії, носінням тісного взуття зі штучних матеріалів, синтетичного білизни (шкарпеток). Але піт сам по собі не має такого різкого запаху. Причина «аромату» - відходи життєдіяльності бактерій, що живуть на ногах і харчуються відмираючим епідермісом і потім. Інша причина неприємного запаху - грибкове захворювання стопи, яке найчастіше зустрічається у діабетиків і людей похилого віку з серцевою недостатністю.

Займайтеся профілактикою проблеми. Це найефективніший засіб, який не доведе вас до кабінету лікаря. Кожен день стежте за чистотою ніг - мийте їх теплою водою і надягайте чисті шкарпетки. Намагайтеся носити взуття тільки з натуральних матеріалів або вкладайте в туфлі і черевики натуральні устілки.

Не пускайте на самоплив проблему. Пітливості ніг часто не надають великого значення, вважаючи таке явище нормою. Однак цю неприємність треба усувати, тому вологі ноги і неприємний запах - далеко не межа проблем. Надалі починають утворюватися мозолі і натоптиші, можуть розвинутися інфекційні та грибкові захворювання.

Регулярно, раз на 1-2 дні, після процедури митися використовуйте дезодорант для ніг. Вибирайте такий, який не просто блокує запах, а перешкоджає появі і розмноженню бактерій.

Додатково використовуйте народні засоби для позбавлення від запаху. Оцет - перевірений речовина в боротьбі з грибком. Розведіть 9% -ний оцет у співвідношенні 1: 1 з водою в емальованому посуді. Поставте на вогонь і розігрійте рідину до такої температури, яку зможуть витримати ваші ноги. Перелийте оцтовий розчин в тазик і опустіть туди ноги. Накрийте рушником і пропарьте 15 міну. Потім на висушені ступні нанесіть крем і надіньте бавовняні шкарпетки. Необхідно протягом тижня зробити 7 таких процедур, щоб отримати позитивний результат від лікування.

У запущених випадках грибкового захворювання опускайте ноги в гарячий нерозбавлений оцет. Кількість таких процедур не повинно бути менше 15.

Скористайтеся ще одним прекрасним дезинфікуючим засобом - відваром з кори дуба. Для цього в 700 мл води додайте 4 ст. л. дубової кори, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Остудіть відвар і вилийте його в таз. Опустіть туди ноги і тримайте їх у воді 15 хвилин. Потім витріть насухо, одягніть бавовняні шкарпетки. Процедуру повторюйте кожен день протягом тижня.