Як зрозуміти, що вже відбуваються сутички
Сутички є початком родового процесу. При цьому плацента і гіпофіз дитини виробляють спеціальні речовини, які впливають на шийку матки, в результаті вона розкривається. Вагітні жінки часто переживають про те, що можуть пропустити цей процес під час сну або переплутати їх з помилковими переймами.
Інструкція
За 3-4 тижні до пологів у вагітної жінки починаються так звані помилкові перейми. Вони схожі на періодичні тягнуть болі. У жінки може з`явитися відчуття розпирання, поколювання, так як в цьому випадку плід тисне на лобкову кістку. Помилкові сутички мають несистематичний характер, інтервал між нападами становить близько 15 хвилин, вони не частішають. Тепла ванна тривалістю 10-15 хвилин здатна зняти ці відчуття, проте вона підсилить родову діяльність.
Перші справжні сутички перед пологами не доставляють особливого дискомфорту. Больові відчуття схожі на болі при місячних, і іноді віддають у поперек, викликають відчуття тиску в черевній порожнині. Відрізнити родові сутички від помилкових можна шляхом підрахунку інтервалів (при пологових тривалість між нападами завжди зменшується). Також їх відрізняють методом спостереження. Родові сутички іноді супроводжуються бурими виділеннями. Напади посилюються при прийомі теплої нетривалої ванни. Найчастіше родові сутички починаються вночі. Справа в тому, що в цей час доби виробляється гормон окситоцин, який відповідає за початок пологів.
Щоб зрозуміти, що почалися перейми, потрібно звернути увагу на інші ознаки початку пологів. За день-два до цього процесу відходить слизова пробка - згусток в`язкого слизу, який утворюється у вагітних жінок в шийці матки. Вона схожа на білок сирого яйця. Під час нападів спостерігаються невеликі підтікання навколоплідних вод або їх бурхливий вилив. Ознакою родових сутичок є постійне розширення шийки матки і регулярні скорочення матки.
Початкова частина сутичок може тривати годинами. Якщо сильний дискомфорт не відчувається, можна в цей час залишитися вдома у звичній обстановці. При хворобливих відчуттях активно рухайтеся, а не лежите. Це сприяє більш швидкому розкриттю шийки матки, а значить і скорочення тривалості пологів. Між переймами постарайтеся якомога більше розслабитися. Добре допомагає масаж крижового відділу хребта.
Якщо регулярні скорочення з тривалістю 45-60 секунд тривають більше години з періодичністю через кожні п`ять хвилин, викликайте швидку допомогу. Здорові першородячих жінки, як правило, народжують довше 10 годин. При повторних пологах дитина з`являється швидше, оскільки родові шляхи вже розширені. У середньому, сутички при появі другої дитини тривають близько восьми годин, а шийка матки може розширитися задовго до настання сутичок.