ЯКА біль при переймах :: Здоров'я і медицина

Останні тижні вагітності - самий хвилюючий період для жінки. У зв`язку з наближенням пологами виникає все більше питань. Як правило, вони стосуються того, як починаються перейми і які відчуття при цьому виникають.

Вам знадобиться

Обмінна карта беременной- секундомір.

Інструкція

Найголовніше - не нервувати і зібратися з силами! При негативних емоціях біль під час переймів може здатися ще сильніше. Чим менше боятися пологів, тим легше вони пройдуть, і жінка побачить свого довгоочікуваного малюка. Адже до цієї події вона готується довгі дев`ять місяців.

Кожна вагітна жінка повинна знати, що сутички - це мимовільні скорочення матки, якими вона не зможе управляти. Вони свідчать про початок пологів. Дуже часто в оману вводять помилкові перейми, які можуть періодично повторюватися після з 20-го тижня вагітності. Звичайно ж, вони доставляють дискомфорт, але в більшості випадків безболісні, нерегулярні і нетривалі. Напруга матки при таких сутичках допомагає зняти теплою (не гарячою!) Ванна і спокійна ходьба.

Важливо знати, що тільки справжні перейми є головним провісником пологів. У кожної жінки вони проявляються по-різному, що залежить від її фізіологічних особливостей і положення малюка в матці. Наприклад, у деяких випадках з`являються слабкі ниючі болі в попереку, які з часом поширюються на область тазу і живота, оперізуючи жінку. Для інших - це всього лише дискомфорт, який можна порівняти з «критичними днями». Основні ознаки справжніх сутичок - регулярність виникнення, поступове наростання частоти і посилення болю в ході пологів. Спочатку породілля відчуває сутички через великий проміжок часу. Згодом інтервали між ними скорочуються, а хворобливість цього природного процесу зростає.

Слід враховувати, що характер сутичок залежить від періоду пологів. Початкова стадія процесу - практично безболісна. Вона триває близько 8 годин, при цьому сутичка триває 30-45 секунд з інтервалом близько 5 хвилин. Активна фаза триває, як правило, 3-5 годин, при цьому інтенсивно наростають больові відчуття. Кожна сутичка триває до хвилини, періодичність становить в середньому 2-4 хвилини. Третя фаза - перехідна - коротка, але найболючіша. Породілля зазвичай у ній перебуває від 30 хвилин до 1,5 годин. Сутички стають тривалішими (70-90 секунд), а проміжок між ними - більш коротким (30-60 секунд). До кінця цієї фази відбувається повне розкриття шийки матки, після чого починається наступний період пологів - потуги.