Як дізнатися, чому трясуться руки

Найбільш часта причина появи тремтіння (тремору) в руках - це емоційний сплеск. Він може виникнути через гніву, переляку, сварки з товаришем по роботі, сусідкою або домочадців, непередбаченої події, случавшегося по дорозі на роботу або в магазин, а також багатьох інших причин. Угамувати тремтіння в руках у цьому випадку допоможе заспокійливий засіб і усунення причини емоційного сплеску.

Найпоширеніші причини, що викликають тремор

Трястися руки можуть через отруєння їжею або алкоголем. Таке виникає тому, що токсини у великій кількості потрапляють в кров, потім вони розносяться по всьому організму і потрапляють в мозок, а потім починають впливати на нервові клітини і вестибулярний апарат, приводячи до тремтіння в кінцівках. Відповідно, якщо ви напередодні випили занадто багато спиртного, яке було неякісним, або вживали їжу, що мала підозрілий смак, то тремор виник саме через отруєння.

Якщо ви звикли часто займатися фізичними навантаженнями і нерідко виконуєте занадто багато вправ, то причина тремтіння в руках криється в перевтомі м`язів. Така реакція є цілком нормальною для організму. Треба лише трохи відпочити і незабаром все пройде. В майбутньому не варто старатися з фізичними навантаженнями.

Ритмічний міоклонус може призвести до тремтіння в руках. Він виникає при порушеннях в роботі щитовидної залози. При такому захворюванні людина здійснюючи руху кінцівками, відчуває крім тремору біль. Проходить вона тільки коли вдається повністю розслабити руки.

Рідкісні причини, що призводять до тремору

Трястися руки можуть через те, що людина працює протягом тривалого часу без перерв і вихідних. У ході цього спостерігається не тільки дуже сильна втома, а й тремор, який, як правило, виникає ближче до вечора. При цьому вранці він в більшості випадків не спостерігається.

Спадковість може стати причиною тремтіння в руках. Дізнайтеся, може хтось із близьких родичів часто відчував такий стан. Зазвичай тремор передається по материнській лінії. Позбавити від нього в цьому випадку буде вкрай складно навіть після проходження терапії, тому деяким людям доводиться просто змиритися з такою проблемою.

Деякі види грипу призводять до тремтіння в руках. Тому якщо ви крім тремору спостерігаєте у себе високу температуру і слабкість у тілі, то значить причина в цьому. Буде потрібно пройти курс лікування. Коли ви повністю позбавитеся від грипу, трястися руки перестануть.