ЯК застосовувати краплі для очей при роботі з комп'ютером

Професійна діяльність багатьох людей сьогодні пов`язана з комп`ютером. Провівши по 8 робочих годин перед екраном монітора, вони, приходячи додому, часто пересаджуються до домашнього комп`ютера, спілкуючись в соціальних мережах і переглядаючи новини. Природно, що від такого постійного напруження очі просто втомлюються, з`являється відчуття сухості, печіння, склери червоніють від луснули судин.

Статті за темою

Як застосовувати краплі для очей при роботі з комп`ютером

Краплі для очей з судинозвужувальні ефектом

Почервоніння очей при напруженій роботі з комп`ютером обумовлено лопнули або расширившимися кровоносними судинами, по яких до органів зору надходить разом з кров`ю і кисень. Для багатьох найпростішим рішенням є очні краплі, які мають судинозвужувальну дію. Як правило, діючою речовиною в таких краплях є гідрохлорид тетризоліну або його аналог.

Червоність, що з`явилася при роботі з комп`ютером, після застосування цих крапель проходить, погляд стає зрозумілим. Але справа в тому, що застосовувати такі краплі можна тільки час від часу, в якості експрес-засоби, оскільки ніякого профілактичного і, тим більше, лікувальної дії вони не роблять. Більш того, при тривалому застосуванні судини очей знаходяться в постійно звуженому стані, і кисень перестає надходити до очей, провокуючи появу ще більш помітною почервоніння. Діючі речовини таких крапель у великих дозах стають причиною прискореного серцебиття, розширення зіниць, нервовій збудливості, безсоння. Вони можуть спровокувати набряк легенів і поява судом.

Перед тим, як використовувати краплі, лінзи, якщо ви їх носите, необхідно знімати. Надягати їх слід не раніше, ніж через 25-30 хвилин.

Які краплі потрібні очам при роботі з комп`ютером

Офтальмологи радять все людям, чия професійна діяльність пов`язана з комп`ютером, і тим, хто проводить багато часу перед мерехтливим екраном монітора, заздалегідь подбати про своїх очах. Прекрасним профілактичним засобом є вітамінні краплі, що допомагають не тільки зняти втому і почервоніння, але і запобігають розвитку короткозорості або далекозорості. Основним вітаміном, необхідним для здоров`я очей є рибофлавін - В2, він бере участь в обмінних процесах і полегшує проходження нервових імпульсів у сітківці ока, нормалізує її роботу.

Запобігають сухість в очах препарати: «інокс», «Офтолік», «сістейн-ультра», «Оксіал», «ЛІКОНТІН», «Хіло-комод» та ін. Залежно від ступеня навантаження, закопувати їх слід 1-10 разів в день.

Застосовувати вітамінні краплі необхідно курсами. Їх постійне застосування не рекомендується, але під час проходження курсу лікування, не слід забувати про те, щоб вчасно закапати їх в очі. Вітамінні краплі необхідно застосовувати всім, кому вже виповнилося 40 років, це допоможе не тільки зняти втому і роздратування при роботі з комп`ютером, але і запобігти розвитку факосклероза - вікових змін в кришталику.