Народні засоби
Справитися з проносом допоможе настій кори дуба. Щоб його приготувати потрібно буде залити 5 г кори 500 мл крутого окропу. Суміш повинна настоятися 6-8 годин. Потім настій проціджують і вживається до їжі, по 125 мл до 4 разів на день.
Можна також спробувати зупинити пронос чаєм з вільхових шишок. Він заварюється аналогічно листовому чаю, в пропорціях 20 г на 1 склянку окропу. Вживати по 125 мл 3 рази на день. При першій появі проносу слід розвести 20 г крохмалю в 200 мл кип`яченої води і випити.
Якщо понос не викликаний інфекцією, то зупинити його допоможе відвар родовика. Буде потрібно 10 г кореня цієї рослини залити 250 мл окропу, варити півгодини. Після цього відвар остуджують, проціджують і вживається по 10 мл 6 разів на день. Це засіб здатний зупинити пронос за 1 день. Якщо не вдалося знайти в аптеці корінь родовика, можна знайти ягоди черемхи, вони мають аналогічний вплив на організм. З них слід приготувати відвар. Буде потрібно 10 г ягід залити склянкою окропу і проварити їх 8 хвилин на повільному вогні. Як тільки відвар охолоне, його слід процідити. Приймати по 50 мл тричі на день.
Медикаментозне лікування
Медикаментозне лікування повинен призначити лікар, так вдасться виключити неприємні наслідки. Однак на похід в лікарню не завжди є час, в цьому випадку можна прийняти абсорбенти. До них відноситься Смекта. Даний препарат відпускається без рецепта, і дає хороші результати. Також можна мати у своїй домашній аптечці ліки, в основі яких є активна речовина loperamide. До них відносяться Лопедіум, Имодиум та інші. Однак їх не рекомендується застосовувати більше 2 днів, так як це часто призводить до запорів.
Дієта
При проносі дуже важливо дотримуватися дієти, інакше деякі продукти можуть погіршити самопочуття. З раціону рекомендується виключити молочні продукти, гриби, бобові, свіжі фрукти і овочі, гостру і жирну їжу. При проносі необхідно їсти каші на воді, слабкі бульйони, сухарі з білого хліба, картоплю. Їду слід готувати на пару, можна відварити. Рідини потрібно вживати якомога більше. Це може бути не тільки вода, але і бульйон, компоти з фруктів, чай.