Чи шкідливий кальян

Куріння кальяну стає все більш поширеним проведенням дозвілля. І виникає питання - чи є шкода від цієї розваги?

На жаль, є. Звичайно, в порівнянні з сигаретами, куріння кальяну не є настільки згубною звичкою. Його не можна палити швидкими затяжками кожні дві години. Кальян використовується 1-2 рази на тиждень, або рідше.

Між курильними сесіями організм людини встигає відновлюватися. У кальяні відсутнє пряме горіння тютюну. У цьому пристосуванні він висихає, але не горить. І частина канцерогенних речовин, які включають в себе використовувані суміші тютюну, не переходить у летючу фазу.

Кальянного тютюну містять менше нікотину, ніж легкі сигарети. Але небезпека чадного газу залишається колишньою. Адже вугілля на чаші кальяну тліє, а це є приватним типом горіння, в процесі якого виділяється СО. Таке з`єднання являє собою основну загрозу, викликаючи запаморочення та головний біль. Тому не можна купувати дешеве вугілля зі сторонніми домішками, щоб речовини від їх горіння не приєдналися до чадним газу.

Чи здатна вода в колбі зробити куріння кальяну абсолютно безпечним?

Вода - це хороший природний фільтр, що забирає з диму солідну частку шкідливих складових. Певна їх частина залишається в шахті і шлангу кальяну. Але пристойна порція небезпечних для здоров`я речовин потрапляє в легені кращого. Переконатися в цьому можна, якщо вставити в мундштук сигаретний фільтр. Через годину куріння він придбає жовто-коричневий відтінок.

Чи варто посиденьки за кальяном витраченого на нього здоров`я?

Якщо людина не курить взагалі, брати участь у подібних зустрічах йому не варто. А для людей, що пристрастилися до сигарет і здатним вирішити, наскільки вони готові пожертвувати власним здоров`ям, куріння кальяну буде менш згубною звичкою, ніж систематичні перекури.

Обов`язковою умовою є використання спеціальних тютюнових сумішей. Не можна затримуватися з промиванням кальяну. У колбу не варто наливати алкоголь, можна тільки натуральне вино. Вживати спиртні напої в процесі куріння також не можна.

Кальян шкідливий. Година, проведена за вдиханням і видихання ароматного диму, дорівнює викурюванню 1 сигарети. Якщо куріння кальяну відбувається в компанії, шкода зменшується. Для мінімізації збитку здоров`ю слід відмовитися від хімічних швидко розпалюваних вугілля і вчасно міняти тютюн.

Не слід використовувати його частіше 2 разів на тиждень. Необхідно пам`ятати про певний шкоду пасивного куріння і відмовлятися від спокуси насолодитися ароматним димом у присутності вагітних і дітей.