ЯК перевірити щитовидку самостійно :: Здоров'я і медицина

Щитовидна залоза в людському організмі виконує важливу роль. У ній виробляються гормони, які регулюють багато процесів, включаючи роботу нервової, серцево-судинної та статевої системи. Будь-які порушення в даному органі можуть істотно вплинути на здоров`я. Ось чому дуже важливо стежити за станом щитовидної залози, регулярно відвідуючи ендокринолога або перевіряючи її самостійно.

Інструкція

Зверніть увагу на своє самопочуття. Симптомами порушення роботи щитовидної залози є часта дратівливість через дрібниці і бажання плакати з незначного приводу, швидка стомлюваність від невеликих навантажень, депресія або поганий сон, відчуття задухи при носінні краваток, шарфів або водолазок, а також просто будь-які неприємні відчуття в передній частині шиї.

Слід насторожитися також при порушенні менструального циклу, зниженні лібідо, частому прискорене серцебиття, надмірної пітливості, тремтіння в тілі, зниженні маси тіла і посилення тиску в очних яблуках. Звичайно, кожен з цих симптомів може бути говорити про різні захворювання, але при появі декількох з них вже варто перевірити щитовидну залозу.

Встаньте перед дзеркалом і уважно подивіться на свою шию в профіль і анфас. Щитовидна залоза не повинна виділятися занадто сильно, мати яку-небудь припухлість або набряк. Потім ретельно обмацайте шию спереду - межі щитовидної залози повинні бути видні. При натисканні на неї не повинно бути ніяких хворобливих відчуттів, почервоніння або труднощів у диханні.

Порушення роботи щитовидної залози також можна визначити і за кількістю йоду в організмі. Зробити це допоможе нескладний тест. Намалюйте на шиї і п`яті йодну сітку. При нормальній кількості даної речовини сітка на шиї повинна стати практично непомітною через три години, а на п`ятах - через 7-8 годин. Якщо намальовані смужки зникли раніше, значить ваш організм відчуває потребу в йоді. А якщо через належний час накреслена сітка все ще добре проглядається, йоду занадто багато в організмі, що також є сигналом необхідності звернення до лікаря.

Під час огляду щитовидної залози подивіться і на стан очей. Якщо вам здається, що вони стали більш виряченими, це може свідчити про розвиток базедової хвороби, зумовленої дифузним збільшенням щитовидної залози. У цьому випадку хворому призначається складне лікування, яке гальмує синтез гормонів.

При виявленні будь-яких з перерахованих ознак потрібно обов`язково звернутися до лікаря-ендокринолога. Він перевірить аналізи і при необхідності призначить відповідне лікування, інакше можливі серйозні наслідки для здоров`я. При нестачі йоду в організмі щитовидна залоза починає збільшуватися в розмірах, намагаючись отримати якомога більше даного елемента з крові. Якщо вчасно не збільшити споживання їжі або ліків, багатих йодом, може вирости досить значний зоб, позбутися якого без сліду не вийде.