ДОМАШНІ кошти від астми :: Лікування хвороб

Астма - це захворювання легень, що викликає утруднення дихання. Астма може виникнути через низку факторів, наприклад забруднення повітря, часті респіраторні інфекції та переохолодження організму, стреси. Симптоми астми включають в себе кашель, свистяче дихання, задишку і утруднення в грудях. Прості натуральні засоби допоможуть полегшити симптоми астми.

Інструкція

Евкаліптова олія. Чисте ефірне масло евкаліпта є ефективним засобом для лікування симптомів астми. Воно допомагає боротися з застоями слизу в грудях. Налийте кілька крапель евкаліптової олії на паперовий рушник і покладіть його на подушку на ніч, щоб вдихати аромат. Також можна накапати дві-три краплі евкаліптової олії в каструлю з гарячою водою і дихати парою.

Лимон. Помічено, що люди, які страждають астмою, часто мають дефіцит вітаміну C. Лимони багаті вітамінами і антиоксидантами, які допомагають полегшити симптоми астми. Видавіть сік з половини лимона в склянку з водою. Можна додати трохи цукру. Пийте регулярно після їжі для скорочення нападів астми. Апельсини, чорниця і суниця також багаті різними речовинами, що допомагають звести до мінімуму симптоми астми.

Інжир допомагає позбутися від слизу і полегшити дихання. Замочіть 3 плода сухого інжиру в склянці з водою на ніч.
Вранці, з`їжте їх на порожній шлунок. Цю процедуру рекомендується проробляти протягом декількох місяців.

Часник допомагає боротися з застоями в легенях. Пийте гарячий імбирний чай з двома подрібненими зубчиками часнику вранці і ввечері. Або прокип`ятіть декілька зубчиків часнику в половині склянки молока і пийте 1 раз на день.

Імбир є відомим лікарським засобом при різних захворюваннях, включаючи астму. Виявлено, що він допомагає зменшити запалення дихальних шляхів і перешкоджає їх звуження. Змішайте в рівних кількостях сік імбиру, гранатовий сік і мед. Випивайте одну столову ложку цієї суміші 3 рази на день. Також можна змішати одну чайну ложку меленого імбиру в склянці води і приймати по одній столовій ложці цієї суміші перед сном.

Мед - одне з найдавніших природних засобів для лікування астми. Навіть просте вдихання запаху меду може бути корисним. Щоб видалити слиз з легких і краще спати вночі, перед сном з`їжте одну чайну ложку меду з половиною чайної ложки порошку кориці. Або змішайте одну чайну ложку меду в склянці гарячої води і повільно випивайте вранці, в обід і на ніч.

Масаж. При нападах астми допоможе нанесення масажними рухами теплого гірчичного масла з невеликою кількістю камфори на груди і спину.

Підтримуйте гігієну. Спіть в чистій постелі. Використовуйте окремий рушник. Уникайте пилу, комах, домашніх тварин, духів і одеколонів, квітів і хімічних аерозолів. Найчастіше дихайте свіжим повітрям, робіть легкі фізичні вправи і підтримуйте правильну поставу. Чи не переохолоджуватися. Правильно харчуйтеся.