ДОМАШНІ кошти від заколисування

У більшості випадків заколисування в транспорті виникає через подразнення нетренованого вестибулярного апарату. До симптомів заколисування відносяться нудота, блювання, запаморочення, головний біль, підвищене слиновиділення, блідість шкіри. Симптоми зазвичай зникають після того, як рух транспорту зупиняється. Є деякі прості домашні засоби, які можуть допомогти запобігти заколисування.

Інструкція

Яблучний оцет має лужний pH баланс, що може допомогти від заколисування. Змішайте дві столові ложки яблучного оцту і одну столову ложку меду в склянці теплої води. Як слід перемішайте і випийте повільно за півгодини до поїздки.

Ментол, що міститься в м`яті перцевої, заспокоює м`язи живота і полегшує нудоту. Випийте чашку міцного м`ятного чаю перед поїздкою. Просто додайте одну столову ложку сушеного листя перцевої м`яти на склянку окропу. Заваріть протягом півгодини, процідіть, і ваш чай готовий. Можете підсолодити його медом. Тримайте м`ятні цукерки під рукою, коли ви відправляєтеся в поїздку. Також можна капнути кілька крапель олії перцевої м`яти на хустинку і вдихати аромат всякий раз, коли вам знадобиться відігнати нудоту.
Примітка: м`ята може взаємодіяти з деякими ліками, тому проконсультуйтеся з лікарем.

Лимони і лимонний сік містять лимонну кислоту, яка знижує нудоту і блювоту під час подорожі. Навіть запах лимона може принести полегшення. Змішайте свіжовичавлений сік одного лимона в склянці теплої кип`яченої води. Можете додати ложку меду і добре перемішайте. Випийте повільно перед поїздкою. Також можна взяти з собою в поїздку такий напій або часточки лимона.

Пектин в зелених яблуках допомагає нейтралізувати кислоту в шлунку, що робить їх ефективним засобом від заколисування. Зробіть сік з двох зелених яблук. Додайте сік з половини лимона. Змішайте і випийте перед подорожжю.

Крекери

Сухарики і крекери є прекрасним засобом для заспокоєння шлунка та поглинання надлишку кислоти. Краще вибирайте солоні, а не солодкі.

Оливки містять дубильні речовини, які зменшують виробництво слини в роті і знижують нудоту. Просто з`їжте кілька оливок перед виїздом. Також візьміть оливки з собою в поїздку.