ЯКІ засоби допомагають від заколисування в транспорті :: Здоров'я і медицина

Якщо під час поїздок нудить і паморочиться голова, це означає, що ви схильні морської хвороби. Найчастіше заколисує дітей від трьох до дванадцяти років, а також вагітних жінок. Що робити, якщо вам стало погано в транспорті, і які кошти варто брати в цьому випадку?

Інструкція

Щоб позбутися від нападів нудоти і зменшити запаморочення, притисніть голову до спинки сидіння так, щоб вона рухалася по мінімуму. Полегшити ваші страждання допоможе прослуховування музики, спостереження за горизонтом через лобове скло і спокійне, розмірене дихання. Також під час поїздки краще відмовитися від алкоголю і сигарет. Якщо вас закачує у транспорті, дозволите на повну потужність кондиціонер. Рекомендуємо протирати обличчя вологими серветками, а перед самою поїздкою менше їсти і пити. І ще - чим частіше ви будете їздити в транспорті, тим швидше адаптуєте, і симптоми морської хвороби будуть виявлятися вже не так яскраво.

Щоб позбутися ознак нудоти і запаморочення в транспорті, радимо використовувати спеціальні засоби від заколисування, до яких відносяться антихолінергічні засоби. Вони володіють протиблювотну і заспокійливу дію. Одним з найефективніших засобів цієї групи вважається скопаламін. Ще одна група препаратів - це антигістамінні засоби, і найпоширеніший препарат цього класу - дименгидринат. Його часто застосовують для профілактики морської хвороби у дітей, правда, в якості побічного ефекту можуть проявитися сонливість, занепокоєння, втома. Пережити неприємну поїздку вам допоможуть гомеопатичні засоби від заколисування. Причому важливо зазначити, що побічних ефектів під час їх застосування немає.

Ще одним засобом від захитування є акупунктурні браслети. Вони з`явилися в Китаї, і пригнічують нудоту наступним чином - здійснюють тиск на особливі точки на зап`ясті. Щоб правильно одягти браслет, потрібно розташувати на зап`ясті три пальці так, щоб безіменні палець виявився на згині зап`ястя. При цьому точка акупунктри буде знаходитися між двома сухожиллями зап`ястя під вказівним пальцем. Пластиковий кульку на браслеті буде впливати саме на цю точку. Щоб досягти максимального ефекту, браслети найкраще носити на обох руках.