- Кисневі коктейлі: панацея чи шарлатанство
- Кисневі коктейлі для дітей: шкода чи користь?
- Корисні властивості кисню
- Як зробити самому кисневий коктейль
Що таке кисневий коктейль?
Кисневим коктейлем називають повітряну піну, насичену чистим киснем, отриману з соку, пакетованих сумішей або фітораствора. Сьогодні кисневі коктейлі вкрай популярні і модні, оскільки вони допомагають наситити організм кисневої підтримкою. Кисень в цьому напої підсилює смак основи і додає піні смак найсвіжіших фруктів.
Зазвичай для приготування таких коктейлів використовуються виноградні, яблучні, вишневі соки, а також різноманітні вітамінні морси.
Склад кисневого коктейлю містить пенообразующие і фітотерапевтичні суміші, пляшечки кисню і смакові добавки. Для приготування піни традиційно застосовується яєчний білок, желатин або корінь солодки. В якості фіто-коктейлю може бути використана як вітамінна, так і лікарська складова. Натуральний білок в кисневих коктейлях не застосовується, оскільки такий напій буде мати обмежений термін придатності - не більше двох днів з моменту приготування.
Користь кисневого коктейлю
Людина отримує через тканини більшу кількість кисню, ніж через свою дихальну систему, тому одна порція кисневого коктейлю порівнянна з тривалою лісової прогулянкою. Даний напій відмінно забезпечує організм самим чистим киснем, допомагаючи справлятися з гіпоксією, хронічною втомою, безсонням і стресовими ситуаціями. Крім цього, кисневі коктейлі збагачують мозок поживними речовинами і відновлюють його після серйозних розумових навантажень.
Щоб організм працював як годинник, дорослим достатньо однієї порції коктейлю вранці і двох увечері, тоді як дітям вистачить двох склянок на день - вранці і ввечері.
За допомогою кисневого коктейлю можна відновити мікрофлору кишечника, поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту, поліпшити стан центральної нервової системи, печінки, серця і судин. Регулярне вживання напою з киснем підвищить імунітет і працездатність, очистить і омолодить шкіру за рахунок насичення тканин киснем, поліпшить обмін речовин і допоможе скинути зайву вагу. Особливо кисневі коктейлі потрібні людям, які ведуть малорухливий або активний спосіб життя - вони заповнять запаси чистого кисню, який необхідний м`язам при фізичних навантаженнях, а також знімуть шкідливий відчуття втоми і повернуть млявого людині бадьорість.