Немовлята в перші дні життя більше сплять. Але часом їх щось турбує і вони сплять. Чи не лежать спокійно, буває, що навіть сильно плачуть. Як зрозуміти, що необхідно малюкові в ці хвилини і допомогти йому міцно заснути?
Інструкція
Скупайте дитини. Відразу після купання одягніть і нагодуйте. Спробуйте покласти відразу в ліжечко. Якщо дитина заплакав, значить, необхідно піти на хитрість: покладіть спочатку теплу пелюшку, а потім малюка.
Напоїть водою. Часто малюки не можуть заснути, бо просто хочуть пити.
Провітріть кімнату. Якщо дитина добре спить на вулиці, то таким чином ви створите ці умови. Бажано щодня проробляти ці процедури.
Сповийте. Ручки і ніжки в перший місяць рухаються у малюків хаотично, тим самим заважають заснути. Особливо на ніч можна вкутувати їх, щоб і батькам можна було спокійно спати.
Заколишіть. Дитина повинна міцно заснути. М`язи обличчя повинні бути розслаблені. Адже на початку йде поверхневий сон і якщо ви не дочекаєтеся його і покладіть малюка в ліжечко, дитина може відразу прокинутися або через 30 хвилин.
Прикладіть теплу грілку. Малюк буде думати, що лежить поруч з мамою і міцно засне.
Вимкніть світло. Яскраве світло може заважати засипати. Краще привчати малюка засипати у вечірній час в темряві.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія