Чим нагодувати однорічної дитини в поїзді

Вибір продуктів

Найкращий варіант для однорічної дитини - це готове дитяче харчування, асортимент якого слід підбирати залежно від його стану здоров`я та смакових уподобань. Серед продукції численних виробників можна знайти все необхідне для того, щоб забезпечити дитині повноцінний раціон.

Наприклад, широкий асортимент каш, як безмолочних, так і на основі суміші, пропонується практично кожним виробником дитячого харчування. Все, що потрібно для їх розведення, - це окріп. При бажанні можна знайти і супи, адаптовані для дитячого харчування, які розводяться за принципом каш. Якщо взяти з собою і те, і інше, то вже два повноцінних прийому їжі будуть забезпечені.

В якості другої страви можна вибрати як готове пюре з м`ясом, так і чисто овочеве пюре і м`ясне пюре у вигляді дитячих консервів. Але такий раціон підійде лише в тому випадку, якщо дитина нормально ставиться до овочів з баночок, так як деякі до року вже їх переростають і вимагають більш ґрунтовних і смачних в порівнянні в пюре з кабачка на воді страв. Фрукти можна брати як у вигляді того ж пюре, так і цілі. До року діти більш ніж легко справляються з бананом і з задоволенням гризуть яблука чи груші. Природно, вони повинні бути ретельно вимитими.

Кількість баночок залежить від часу, проведеного в дорозі, і отримується за аналогією з тим числом прийомів їжі, потрібної дитині по його віку.

Чим годувати дитину в поїзді: від чого краще відмовитися

Навіть якщо в домашніх умовах дитина з радістю вживає продукти зі столу дорослих, то в поїзді такими можуть стати хіба що печиво або хліб. Відварна курка, яйця або ж картопля, так само як і будь-яке готове блюдо, можуть зіпсується досить швидко, і там, де дорослий організм переварить їх з легкістю, дитячий може зреагувати розладом стільця (і це в кращому випадку) вже через кілька годин після вживання.

Продукти, які неможливо зберігати без певного температурного режиму, можна дати дитині протягом перших кількох годин шляху. Залишати ж сир, дитячий кефір чи інші подібні страви на наступний день не можна.

Про що ще слід пам`ятати

Замислюючись про те, чим нагодувати однорічної дитини в поїзді, слід пам`ятати і про рідини. Навіть якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, для розведення каш потрібна вода, і її краще брати бутильовану. Підігріти її можна у провідників, зазвичай вони не відмовляють у даній послузі сім`ям з маленькими дітьми. Кип`ятити бутильовану воду не обов`язково.