Влітку хочеться чогось легкого. Саме тому є такі салати, як грецький і літній. Але ж рано чи пізно вони набридають, і хочеться чогось новенького. Спробуйте цей салат! Головна перевага його полягає в тому, що він швидко і легко готується. Салат ідеально підійде тим, хто стежить за фігурою і сидить на дієті.
Вам знадобиться
- - 2 курячих філе
- - Огірок середнього розміру
- - Консервована кукурудза (однієї банки цілком достатньо)
- - Селера
- - Листок салату
- - Сіль, перець
- Для заправки:
- - Кріп
- - Червона цибуля
- - 6 ст. л. Сметани
- - Сіль
Інструкція
Розріжте філе уздовж навпіл. Таким чином, у вас вийдуть котлети. Розігрійте сковороду, налийте олію і обсмажте філе з двох сторін.
Після того як філе охолоне, наріжте його невеликими кубиками. Огірок і селеру тонко нарізати.
Змішати в мисці м`ясо, огірок, селера. Злити рідину з кукурудзи і додати в миску, якщо потрібно - посолити. Все добре перемішати.
Приготуйте заправку. Для цього необхідно порізати дрібно зелень і цибулю. Додайте сметану, посоліть, перемішайте і відставте.
На блюдо спочатку викласти лист салату, а потім сам салат. Полити заправкою і подати на стіл.
Чому дівчата спочатку віддаються нахабним хамам, а потім шукають справжніх чоловіків?
Як зображують росіян в голлівуді і чому
Рецепт салату з консервованої квасолі
Салат з куркою, гречкою і сиром
Особливості операційної системи android
Як вилікувати молочницю при вагітності
Як виглядають чорнобривці
Як зробити омолоджуючі засоби для шкіри своїми руками
Хто такий одиссей
Куди платити штраф
Як прикрасити олівець неонової ниткою
Яка бт при овуляції
Керівництво по прикрасі коктейлів