ВІК на обличчі: як виглядають жінки в 30 років :: Краса

Багатьом достигнувшие тридцятирічного рубежу жінкам нерідко говорять, що вони не виглядають на свій вік. Якщо виключити ймовірність того, що говорять це люди просто хочуть потішити, то як же має виглядати жінка в 30 років?

Інструкція

Не додавайте собі років надмірним макіяжем і не придатною вам за віком перебільшено консервативної одягом. Навряд чи хтось із жінок хоче виглядати на свій вік, досягши тридцятиріччя. Якщо в юності багато дівчат дійсно хотіли б здаватися старше, то напередодні четвертого десятка жінці хочеться виглядати не гірше своїх більш молодих подруг. Велика кількість тонального крему, вугільно-чорні брови і червона помада днем ще можуть бути простимі в макіяжі зовсім юної дівчини, яка в силу віку ще не навчилася підкреслювати свої сильні сторони і приховувати недоліки. Жінки в районі 30 років, нафарбовані яскраво і недоладно, в більшості випадків виглядають просто вульгарно.
Якщо дозволяє фігура, то обов`язково носите модний і гарний одяг. Зрозуміло, мікрошортікі з мереживною облямівкою і коротенькі топи з Міккі-Маусом навряд чи будуть органічно виглядати на комусь старше 18 років, але підкреслити красиві ноги скинни-джинсами або міні-спідницею і освіжити колір обличчя білою обтягує футболкою зовсім не забороняється. Звичайно, це не найкращий варіант робочого гардеробу - особливо, якщо правила, введені вашим роботодавцем, передбачають дотримання суворого дрес-коду - але у вільний час ви вправі одягатися так, як вам завгодно (і зручно).

Якщо ви насправді прагнете до того, щоб виглядати істотно молодше своїх років, то обов`язково приділяйте достатньо часу фізичним навантаженням. Це не тільки зробить вашу фігуру більш підтягнутою і пружною і дозволить уникнути появи зайвої ваги, але і допоможе організму виробляти гормони, які сприяють поліпшенню виду шкіри і появи блиску в очах. Ведуть активний спосіб життя представниці слабкої статі виглядають істотно молодше своїх ровесниць ще й тому, що в більшості своїй вони - життєрадісні оптимістки з посмішкою на обличчі. А адже ніщо інше так не додає жінці віку, як тьмяний погляд, вічно насуплені брови і стиснуті губи, так властиві багатьом дамам, які буквально вчора ще були глузливими дівчатами.

Зверніть увагу, що якраз у віці близько 30 років на шкірі починають з`являтися перші зморшки. Саме тому завжди ретельно доглядайте за своїм обличчям. Якщо юна дівчина може собі дозволити не завжди змивати на ніч косметику, веселитися на гучних вечірках ночі безперервно і іноді харчуватися фаст-фудом, то на обличчі тридцятирічної жінки всі надмірності дуже швидко відбиваються найнеприємнішим чином. Якщо ви ще не знайшли «свого» косметолога, то обов`язково займіться цим питанням. І киньте курити, якщо ви досі не позбулися цієї шкідливої звички - ніщо не старить шкіру жінки сильніше, ніж нікотин.
Якщо ви проводите достатньо часу на свіжому повітрі, вживаєте в їжу тільки здорові продукти, стежте за станом свого організму, займаєтеся спортом і не зловживаєте алкоголем, то і в 30, і в 40, і в 50 років ви будете виглядати набагато молодше і привабливіше своїх ровесниць.