Жінки у всі часи насолоджувалися прийняттям ванни. Наскільки ж приємно ніжитися в теплій воді після важкого робочого дня! Правильно прийнята ванна розслаблює організм, зволожує шкіру, оздоровлює тіло і просто піднімає настрій.
Інструкція
Якщо ви вирішили насолодитися прийняттям ванни, то для початку варто вимитися під душем. Душ змиє з вас піт, пил, бруд. Після душу шкіра почне дихати, пори відкриються і організм буде готовий до прийняття ванни. Це особливо важливо, якщо ви використовуєте ароматичні масла або морську сіль для ванн. Чиста шкіра краще вбере всі добавки і мікроелементи.
Ванну потрібно приймати до їди або через годину після неї. Прийом ванни після їжі перевантажить і так наповнений шлунок. Вам стане важко дихати і задоволення від ванни ви не отримаєте.
Не приймайте ванну більше 20 хвилин, тому збільшується навантаження на серцевий систему. 20 хвилин цілком достатньо, щоб шкіра розпарився і ввібрала в себе всі корисні мікроелементи з води. За цей час ви встигнете розслабитися, відпочити після денних турбот.
Не приймайте ванну частіше, ніж 2 рази на тиждень. Ви просто постійно будете змивати жировий шар шкіри, який відповідає за зволоженість шкірного покриву. Через це шкіра почне сушитися і лущитися.
Сидячи у ванні, масажуйте шкіру руками або потріть себе мочалкою. Ці дії допоможуть шкірі краще увлажниться при прийомі ванни.
Як приготувати фруктового зайця
Як солити грузді холодним способом
Як перевірити поляризацію на окулярах
Як навчитися техніці продажів
Як самому зробити ліжко-шафа?
Де перевірити зір?
Так чи точні тести на вагітність?
Як виміряти вхідний / вихідний трафік
Великі будівлі та споруди росії
Як купити послугу "невидимка" в однокласниках
Як використовувати спить чайну заварку
Як впливають захворювання щитовидної залози на вагітність
Яку молитву читати, якщо все погано