ЯК отримати ідеальний загар

Наближається літо, і мати рівний і натуральний загар хотілося б кожній. На жаль, але природа не балує нас достатком сонячних променів, тому багато дівчат намагаються гарненько засмагнути прямо в перший погожий день і тим самим тільки шкодять собі.

Інструкція

Варто пам`ятати, що найбільш рівну засмагу досягається прийняттям сонячних ванн в строго визначені для цього години. Найкращим часом для цього вважаються проміжки з 9 до 11 ранку і з 16 до 19 вечора.

Перед походом на пляж варто скористатися скрабом для тіла - засмага найкраще лягає на оновлену шкіру.

Для того, щоб не нашкодити своїй шкірі, радять засмагати не більше 2-ух годин на день.

Не забувайте користуватися захисними засобами. Наївно вважати, що вони лише блокують загар, - крім усього іншого, вони оберігають шкіру від шкідливого впливу сонця.
На початку літньої пори для шкіри блідого типу підійдуть засоби з фактором захисту 30, а для смаглявої - 20. У міру темненія шкіри можна знизити фактор до 8.

Засоби, що підсилюють загар, показані до використання тільки в кінці відпустки, коли шкіра неабияк звикли до впливу ультрафіолету.

Не варто забувати і про засоби після засмаги. Навіть якщо ваша шкіра набула приємний оливковий відтінок після сонячних ванн, обов`язково охолодіть і зволожите її.

Подбайте не тільки про шкіру, але і про інших частинах свого тіла. Наприклад, для губ існують спеціальні зволожуючі помади, очі краще сховати за очками, голову прикрити панамкою, а волосся - обприскати спреєм для захисту від сонця.