Поради для гарної засмаги

Якщо ви лежите цілий день на сонці, то це дуже шкідливо для шкіри. Збільшувати час прийняття сонячних ванн необхідно поступово. Наберіться терпіння, і хороший результат не змусить довго чекати. Фахівці рекомендують засмагати для початку не більше 30 хвилин і поступово збільшувати час. Тільки постарайтеся більше рухатися, а не лежати. Поступово привчайте свою шкіру до сонця, дайте їй звикнути до нього. Особливо це стосується людей з чутливою шкірою.

Не варто користуватися маслом для посилення засмаги в перші три дні. Для початку краще скористатися сонцезахисним кремом зі ступенем захисту, що підходить саме вам. Так ви підготуєте шкіру і уникнете проблем. Якщо ви збираєтеся купатися, то вибирайте водостійкі засоби для тіла, щоб не довелося наносити засіб кожен раз після перебування у воді. Шкіру під очима краще змастити звичайним кремом і захищати їх очками. Найвразливіші місця на тілі - це лоб, ніс, груди, плечі, передня частина стегна, коліна і ніжна шкіра під колінами. Приділіть цим областям особливу увагу. Особа теж дуже швидко обгорає на сонці. Тому, якщо ви лежите на спині, прикрийте особа капелюшком. Коли ви загоряєте на сонці, не забувайте про очі. Шкіра вік дуже тонка і тому може швидко обгоріти. Постарайтеся рясно змастити обидва століття кремом. Скористайтеся темними окулярами або накрийте очі чимось. Для того щоб засмага вийшов рівним, тримайте повіки на сонці недовго два рази на день.

Після відвідування пляжу обов`язково прийміть душ, щоб змити залишки масел і кремів. Потім зволожите вашу шкіру молочком для тіла. Не забудьте про особу. Перед сном можна зробити легкий масаж подушечками пальців.

Виконувати ці дії не складно. Засмага ви придбаєте не так швидко, як би вам хотілося, але зате не нашкодите своїй шкірі і своєму здоров`ю.