Чим нещасні люди відрізняються від щасливих

Психологів давно цікавить, чому одні люди щасливі, а інші - ні. Експерименти і дослідження показали, що, всупереч поширеній помилці, обставини, за яких людина виявляється, не так вже сильно впливають на його стан духу. Виявляється, відчуття щастя залежить тільки від самої людини.
Чим нещасні люди відрізняються від щасливих

Залежність від чужої думки

Напевно, найперше, що відрізняє щасливої людини від нещасного - це схильність орієнтуватися на думку оточуючих. Коли людина визнає внутрішній голос і власні схильності несуттєвими факторами, якщо він у всьому керується тим, що говорять авторитетні люди або диктує громадську думку, то це, природно, робить його нещасним. Неможливо відповідати чужим стандартам, як не старайся. Як сказав Оскар Уайльд, потрібно бути собою, бо інші місця вже зайняті.

Розуміння цього моменту властиво щасливим людям. Вони будують своє життя відповідно до власних потреб і роблять те, що вважають за потрібне. Це не означає відсутність уміння йти на компроміс, це просто говорить про те, яким способом щаслива людина ставить собі цілі.




Перфекціонізм

Та, як не дивно, але перфекціонізм не сприяє досягненню щастя. Здавалося б, зроби свою справу якомога краще, хіба це принесе задоволення? Але що б людина не робила, він ніколи не визнає це досить гарним. По суті, перфекціоніст не розуміє, що в реальному світі немає місця повної досконалості. Він ближче до мрійнику, ніж до реалисту. Порожні мрії, які не збуваються, роблять таку людину нещасною.

Щасливі люди дивляться на все більш раціонально. Вони розуміють, що рішення кожного завдання передбачає ряд вимог до якості виконання. Важливо відповідати їм, а якщо зробити трохи краще, то уславишся відмінним фахівцем. Не можна стрибнути вище голови. Коли людина це розуміє, його успіхи приносять йому радість.

Негативне мислення

Це дуже важливий фактор. Коли людина налаштована бачити навколо тільки погане, він просто не помітить щасливих можливостей, які дарує йому життя. Сумні думки нікому ще не покращили життя. Людина стає нещасним, більше того, це входить у нього в звичку.

Щасливі люди влаштовані інакше. Вони радіють кожній дрібниці. Всюди вони бачать хороші можливості та сприятливі обставини, навіть у поразках і невдачах. Будь-яка невдача, на їхню думку, це можливість навчитися чомусь і зробити наступного разу все правильно.

Проблеми і рішення

Нещасні люди думають про свої труднощі. Вони готові перераховувати життєві негаразди годинами, час від часу питаючи: за що на них звалилися всі ці нещастя? Щасливі люди думають інакше. Вони бачать проблему і замість ниття розмірковують про те, як її можна вирішити. Мало того, після того як рішення знайдено, така людина зробить все, що потрібно, щоб втілити його в життя.

Якщо ви знайшли у себе якісь ознаки нещасливої людини, не потрібно турбуватися. Прямо зараз подумайте про те, як вирішити цю проблему. Перейти з табору невдах до везунчикам можна в будь-який момент, і залежить це тільки від того, що у вас в голові.


Переглядів: 4948

Увага, тільки СЬОГОДНІ!