ЕТІЕКТ у фітнес-залі :: Спорт і фітнес

Куди б ви не прийшли, скрізь існують правила поведінки та етикету, яких ви зобов`язані дотримуватися. Це відноситься і до фітнес-клубам, в яких є певні правила поведінки та етикету, дотримуватися які просто необхідно.

Інструкція

• Для занять у фітнес залі потрібна окрема взуття, в якому ви не ходите по уліцам-
• На час тренування і занять потрібно відключати телефон, щоб не відволікати увагу тренера і занімающіхся-
• При зустрічі в залі з знайомими людьми відкладіть спілкування з ними до закінчення треніровкі-

• Щоб ваше тіло, розпалене тренуванням, що не видавало неприємних запахів, до тренування прийміть душ-
• Не використовуйте до початку тренування духи і туалетну воду, можливий тільки дезодорант-
• У залі неприпустимо є, дозволяється лише бутильована вода-
• Чи не демонструйте свою перевагу над новічкамі-

• Не спізнюйтеся на тренування, так як вас не допустять. Інструктор не може допустити до тренування людини без розминки. Крім того всі заняття строго розписані і тренер не буде чекати спізнюються, а почне размінку-
• Не прагніть зайняти собі постійне місце і ближче до інструктора, місця в залі ні за ким не закрепляются-
• Не завершуйте тренування без причини, так як різка зупинка може завдати шкоди здоров`ю і, крім того, зіб`є з ритму оточуючих.