ЩО таке гіпоклемія :: Захворювання

Низький рівень цукру в крові (або гіпоклемія) призводить до небезпечного стану, при якому показник глюкози падає до критично маленького значення. Гіпоклемія так само небезпечна для людини, як і підвищений рівень цукру в крові. При зниженні рівня глюкози в органи перестає потрапляти харчування, і відразу починає страждати головний мозок.

Низький цукор у крові

Прийнято вважати, що за рівнем цукру в крові повинні невпинно стежити хворі на цукровий діабет, що, в принципі, правильно. Організм діабетика насилу пристосовується до коливань рівня глюкози, і нерідко показники цукру можуть досягати критичної цифри. Багато хворих знають про цю особливість хвороби, і тримають напоготові найперший засіб моментальної допомоги - солодкість або шматочок цукру. Але зустрічаються ситуації, коли абсолютно здорові люди страждають від гіпоклеміі. Чому це відбувається?

Причини гіпоклеміі

1. Обмежений раціон харчування. Надмірно строга дієта швидко виснажує внутрішні запаси вуглеводів, які постачають енергію для організму.

2. Рідкісні прийоми їжі. З надходженням продуктів харчування організм збагачується вуглеводами, які досить швидко розщеплюються. Частина вуглеводів перетворюється в енергію, а інша утилізується. Тому якщо перерва між прийомами їжі залишає близько 8 годин, то, швидше за все, що показник цукру впаде до найнижчої позначки.

3. Велика фізичне навантаження. Навіть при відмінній харчуванні рівень цукру може знизитися, якщо людина активно займається спортом. При цьому виникає нестача енергії, тому що організм витрачає вуглеводів більше, ніж споживає.

4. Підвищений кількість в раціоні солодощів. Продукти, що містять у складі багато цукру (всі види шоколаду, цукерки, десерти, алкоголь, солодка газводи) змушують стрімко підвищуватися рівень глюкози, але незабаром після прийому десерту рівень цукру швидко знижується.

Ознаки гіпоклеміі

Іноді гіпоклемія спостерігається тільки в ранкові години і проявляється в сонливості, дратівливості і слабкості. Якщо в цей момент виміряти рівень цукру, то напевно глюкометр покаже менше 3,3 ммоль / л. У цьому випадку для нормалізації здоровій людині достатньо прийняти їжу, і неприємні симптоми зникнуть.

Зустрічається відповідна гіпоглікемія, при якій показник цукру в крові зменшується відразу після їжі. Наявність відповідної гіпоглікемії може говорити про передумови до цукрового діабету. При зниженні цукру в крові важливо не пропустити наступні симптоми: слабкість, втома, озноб, тремор рук, приливи жару, запаморочення, посилене потовиділення, важкість у ногах, відчуття голоду, потемніння в очах.

У цьому випадку необхідно заміряти рівень цукру, і при показанні до 3 ммоль / л, потрібно дуже швидко прийняти їжу, бажано насичену вуглеводами, в іншому випадку стан може погіршитися.