ЯК вилікувати ГРВІ за три дні і без антибіотиків

ГРВІ - група найпоширеніших у світі захворювань, викликаних пневмотропнимі вірусами. До них відносять грип, риновірусні інфекцію та інші запалення верхніх дихальних шляхів. ГРВІ не лікується антибіотиками, тому основний упор при такому захворюванні слід робити на зміцнення імунітету та противірусні препарати.

Симптоми ГРВІ

У хворого ГРВІ може спостерігатися як незначне, так і сильне підвищення температури тіла, озноб, слабкість, сльозотеча, головний і м`язовий біль, збільшення лімфовузлів за вухами, на потилиці і шиї. При такому захворюванні зазвичай завжди уражаються верхні дихальні шляхи, що проявляється нежиттю або закладеністю носа, болем і першіння в горлі, кашлем.

В особливо важких випадках може з`явитися порушення свідомості, висип на тілі, біль у грудях при вдиху або видиху, набряки, сильна лихоманка. Такі симптоми вимагають невідкладної допомоги лікарі.

Як лікувати ГРВІ

При появі перших ознак загальної респіраторно-вірусної інфекції необхідно якнайшвидше лягти в ліжко і до моменту одужання дотримуватися постільного режиму - це в першу чергу сприятиме швидкому відновленню організму.

Також корисно пити якомога більше теплої рідини - відвар шипшини, чай або просто кип`ячену воду зі свіжою малиною, чай з медом і лимоном. Такі напої не тільки збагатять організм необхідними йому вітамінами, але і попередять можливе зневоднення. Крім того, вони допоможуть трохи знизити температуру. В ідеалі, в перші три дні корисно випивати не менше 2 літрів рідини. Харчування має бути легким і складатися в основному з нежирних бульйонів, відвареної риби або м`яса, каш.

Збивати температуру, що не досягає 38,5 оС, не рекомендується, тому що таким чином організм бореться з вірусами. Більш високу температуру можна знизити таблеткою «Парацетамолу». Відмінно замінює даний препарат чай з великою кількістю свіжої малини або відвар з гілок вишні, малини і чорної смородини. Щоб приготувати останній, просто наламайте трохи гілок вищеперелічених рослин, залийте їх крутим окропом і дайте настоятися півгодини.

Щоб допомогти організму впоратися з інфекцією, корисно також приймати такі противірусні препарати, як «Ремантадин», «Інтерферон», «Афлубін» або «Арбідол». Останній сприятиме і підвищенню імунітету. Природно, вибрати необхідно якесь одне з цих ліків.

При болю в горлі відмінно допомагає полоскання розчином з морською сіллю і харчовою содою - на 1 склянку теплої води необхідно додавати 1 ч. Ложку солі і 1 ч. Ложку соди. Полоскати потрібно не менше 5 разів на день. Зняти закладеність носа допоможуть краплі «Нафтизин», «Піносол» та інші, але захоплюватися ними не варто.

Щоб позбавиться від кашлю, корисно випивати 150 мл теплого молока з медом і невеликим шматочком вершкового масла, особливо перед сном. Це ж засіб допоможе пом`якшити роздратоване горло.