Безпечний секс має ряд переваг для здоров`я. Вивільнення гормону окситоцину під час оргазму допомагає нормалізувати рівень кров`яного тиску і навіть діє як знеболююче.
Інструкція
Знеболююче. Секс може допомогти полегшити біль. Під час сексуальної активності виробляється гормон окситоцин. Він призводить до вивільнення ендорфінів, які, як відомо, допомагають усунути головні болі, спазми в животі, ломоту в тілі.
Кровообіг. Сексуальне збудження активізує приплив крові до мозку. Почастішання пульсу і хороше кровопостачання забезпечують мозку чудову роботу. Також кровообіг генерує більше кисню і допомагає позбавлятися від токсинів.
Стрес. Доведено, що люди, які мають регулярний секс, краще сплять вночі, зберігають бадьорість протягом всього дня, а також відчувають себе щасливішими, спокійніше і менше страждають від стресу.
Тривалість життя. За даними досліджень 2-3 оргазму на тиждень може збільшити тривалість життя. Гормон DHEA, також званий гормоном молодості, працює як антидепресант, підвищує імунітет і навіть покращує колір обличчя.
Схуднення. Статевий акт спалює від 100 до 200 калорій кожні тридцять хвилин. Тому всі, хто хоче скинути зайві кілограми, може спокійно віддаватися любові.
Курка маринована в йогурті
Як виготовити діжку для соління
Як куріння впливає на вагітність
Як вибрати епіграф
Які фрукти і овочі корисні для серця
Як розвивалася наука в xix столітті
Чи можна заморожувати дріжджове тісто
Коли дозволений відпустку за особистими обставинами
Скільки може тривати післяродова депресія і чим вона небезпечна
Яка мазь врятує від герпесу на губах
Як перебороти страх комах
Хто такий Людвіг ван Бетховен
З чого починається вітрянка