- Як позбутися від зайвого холестерину
- Як очистити кров від холестерину
- Як кинути гормональні таблетки
- Як визначити рівень холестерину
Обмежте в раціоні вміст тваринних жирів, м`яса, яєць, всього смаженого і копченого. Готуйте їжу на пару, відварюйте або запікайте.
Таблетки групи статинів
Статини - хімічні речовини, зниження рівня холестерину при їх прийомі відбувається за рахунок зменшення кількості ферментів, необхідних організму для синтезу холестерину. При їх вживанні загальний обсяг холестерину в крові знижується на 30-45%, обсяг шкідливого холестерину - на 40-60%. У той же час збільшується рівень корисного холестерину і аполіпопротеїну А.
І все б добре, але прийом станини має безліч побічних ефектів, які зачіпають основні системи організму. До таких відноситься порушення сну, головні болі, запаморочення, нервові розлади: амнезія, периферична нейропатія, гіпестезія і парестезія. Порушується робота травної системи, станини можуть викликати нудоту, закрепи, діарею, метеоризм, міалгію, гепатит, холестатична жовтяниця, панкреатит.
Але і це ще не все. Страждає і опорно-руховий апарат, і кровотворні органи, може з`явитися алергія у вигляді висипів на шкірі, свербежу, анафілаксії. Порушується обмін речовин, що може спровокувати цукровий діабет або гіпоглікемію, в деяких випадках спостерігалося і порушення сексуальної функції, імпотенція, ожиріння, набряки. І що саме неприємне, ці побічні дії проявляються не відразу, а після тривалого застосування, що робить їх особливо небезпечними.
Таблетки на основі фіброевой кислот
Дія цих ліків засноване на тому, що фіброевой кислоти в комплексі з жовчної кислотою, що виділяється організмом, знижують активну вироблення холестерину в печінці. Вони здатні знижувати рівень ліпідів в організмі, що також призводить і до зниження рівня холестерину.
Для зниження холестерину можна приймати добавки і препарати, що містять поліненасичені кислоти Омега-3, риб`ячий жир, Тиквеол або ліпоєвої кислоти.
Побічна дія таблеток на основі фіброевой кислот також зачіпає травну систему і проявляється як гепатит, панкреатит, блювання, метеоризм і діарея. У жовчному міхурі можуть утворитися камені. Страждає від дії таблеток і кістково-м`язова, і сердечнососудистая, і нервова системи. Також, як і при прийомі станини, спостерігаються алергічні реакції.