На шостий день викладіть рис з першої банки в каструльку і зваріть його в чистій воді до готовності. З`їжте цю порцію в чистому вигляді, додаючи солі, цукру чи олії. Наступний прийом їжі повинен бути не раніше ніж через чотири години, протягом цього часу дозволяється пити чисту воду.
Рис, приготовлений таким способом, володіє адсорбуючою здатністю, виводить з внутрішніх органів токсини і шлаки. Закріплюють властивостями такий рис не має, тому шлунок буде працювати нормально.
Рисове очищення організму потрібно проводити протягом сорока днів. Харчуватися в другій половині дня можна будь-якими звичними для вас продуктами. Якщо ви бажаєте схуднути, просто скоротіть кількість уживаних калорій.