Як не потрапляти в бійки




Розмова на підвищених тонах або серйозний конфлікт можуть легко перейти в бійку. Необхідно уникати такого розвитку подій усіма способами. Це буде найбільш зрілим і відповідальним рішенням.
Як не потрапляти в бійки
Інструкція
1
Намагайтеся тримати себе в руках, не піддавайтеся емоціям. Якщо ви відчуваєте гнів, страх або паніку, спробуйте припинити розмову. Це кращий спосіб заспокоїтися і не наробити помилок. Загострені почуття, як правило, притупляють ясність розуму і не дозволяють думати раціонально. Це може призвести до необдуманих вчинків. Такий спосіб уникнути бійки особливо актуальний, якщо бесіда відбувається, наприклад, у незнайомому місці або в темний час доби. Крім того, наявність алкоголю в крові може ускладнити ситуацію до межі. Постарайтеся розрядити складну ситуацію відразу ж, як тільки вона виникне.
2
Ваш співрозмовник може бути морально готовим до бійки. Можливо, він не бачить прийнятних результатів у спілкуванні з вами і вважає, що тільки бійка може вирішити його проблему. Якщо це відбувається, спробуйте зачепити його бесідою. Буквально скажіть йому, що не хочете битися і запропонуйте обговорити проблему спокійно. Ні в якому разі не звинувачуйте співрозмовника. Не кажіть йому, що це він довів ситуацію до бійки. Такі звинувачення лише розлютив його, і уникнути бійки буде складно. Спробуйте заспокоїти опонента, скажіть, що розумієте його претензії і обурення.
3
Швидше за все, вам доведеться вислухати велику кількість образ на свою адресу. Якщо ви хочете уникнути бійки, ігноруйте їх. Ви можете почути від людини звинувачення в боягузтві і слабкості, неприємні висловлювання на адресу ваших друзів і родичів. Такі заяви робляться з метою вивести вас із себе. Не потрібно сприймати ці слова серйозно, чи не згадуйте про свою гордість. Уявіть, що розмовляєте з душевно хворою людиною, яка не розуміє, про що говорить.
4
Як б не протікав розмова, завжди стежте за рухами вашого співрозмовника, особливо за його руками. Будьте готові захищати себе у випадку необхідності. Для заспокоєння ситуації тримайте свої руки спокійно. Наприклад, тримайте долоні разом і опустіть руки вниз, не розмахуйте і не жестикулюйте ними.
5
Якщо ви розумієте, що конструктивної бесіди не виходить, просто йдіть. Якщо ви робите цього перед самою бійкою, не думайте, що проявляєте боягузтво. Пам`ятайте, що залишитися цілим і неушкодженим і не покалічити опонента завжди краще, ніж вплутатися в безглузду бійку з неясними результатами. Не повертайтеся до людини спиною. Якщо він налаштований вкрай агресивно, ви можете отримати удар ззаду. Тримайте його в полі зору, поки не відійдете на безпечну відстань. Не оглядайся після того, як підете. Це може бути сприйнято, як спроба продовжити бесіду.

Переглядів: 3314

Увага, тільки СЬОГОДНІ!